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Más de 12 años aportando un GRANITO DE ARENA. ¡Si no lo encuentras, nosotros te ayudamos! SIEMPRE JUNTO A USTED

30/01/2026

😌 ¿Sabías que…

El estrés puede afectar tu sistema digestivo, provocando molestias como inflamación, acidez, dolor abdominal o cambios en el apetito. Cuando el estrés es constante, la digestión se vuelve más lenta y menos eficiente.

Mejora tus hábitos: procura descansar bien, comer a tus horarios, hidratarte, moverte diariamente y dedicar unos minutos a la relajación. Cuidar tu mente también protege tu digestión.

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28/01/2026

🌱 Un hábito saludable hoy, un beneficio para toda tu vida.

Adoptar pequeños cambios diarios como hidratarte bien, alimentarte mejor y atender tu salud a tiempo fortalece tu bienestar y te ayuda a prevenir enfermedades. La constancia es la clave para vivir con más energía y calidad de vida.

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26/01/2026

❄️ Usa crema hidratante diariamente para evitar la resequedad por frío

Durante el clima frío, la falta de humedad puede afectar tu piel, provocando resequedad e irritación. Aplicar crema hidratante todos los días ayuda a crear una barrera protectora que mantiene tu piel suave y saludable.

– Elige cremas con ceramidas, ácido hialurónico o manteca de karité.

– Aplícala después del baño para una mejor absorción.

– Refuerza en manos, codos y rostro, zonas más expuestas.

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23/01/2026

🩹 Material quirúrgico y equipo de primeros auxilios

Contar con insumos confiables es clave para atender emergencias y cuidados básicos en casa. En Farmacias G.A encuentras material quirúrgico y equipo de primeros auxilios para actuar de forma rápida y segura cuando más lo necesitas.

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21/01/2026

☀️ Sabías que…

La vitamina D influye directamente en tus niveles de energía y en el buen funcionamiento de tu sistema inmunológico. Ayuda a fortalecer huesos, músculos y defensas, y su deficiencia puede provocar cansancio frecuente y mayor riesgo de infecciones.

Asegura una exposición solar moderada y una alimentación adecuada; si es necesario, consulta sobre suplementación.

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19/01/2026

⏰ RECORDATORIO
Evita interrumpir tus tratamientos solo porque te sientes mejor. Suspenderlos antes de tiempo puede impedir una recuperación completa y provocar recaídas o resistencias.

Sigue siempre las indicaciones médicas y completa tu tratamiento para cuidar realmente tu salud.

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16/01/2026

🧴 Sabías que…

Usar jabón antibacterial en exceso puede resecar tu piel y disminuir su barrera natural de defensa.

La piel necesita mantener un equilibrio saludable de bacterias buenas; cuando se altera, se vuelve más sensible, irritada y propensa a infecciones. Opta por jabones suaves para el uso diario y reserva el antibacterial solo para situaciones necesarias.

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14/01/2026

🧘‍♀️ Realiza estiramientos para mejorar circulación y movilidad.

Los estiramientos diarios activan tu circulación, reducen la tensión muscular y mantienen tu movilidad durante el día. Son especialmente útiles si pasas muchas horas sentado o de pie.

- Mejoran la flexibilidad y disminuyen molestias musculares.
- Favorecen la circulación, sobre todo en piernas y espalda.
- Solo necesitas 5–10 minutos al día para notar cambios reales.

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12/01/2026

🩺 Monitores de presión disponibles todo el mes.

Tener uno en casa te ayuda a vigilar tus niveles, detectar variaciones a tiempo y tomar decisiones informadas sobre tu salud. Una herramienta sencilla, práctica y esencial para tu bienestar diario.

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10/01/2026

💧 Sabías que…

Beber agua tibia durante el invierno puede ayudarte a mejorar la digestión, ya que favorece el movimiento intestinal, reduce la sensación de pesadez y apoya el buen funcionamiento del sistema digestivo. Una hidratación adecuada también fortalece tus defensas en temporada de frío.

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08/01/2026

✨ Tu bienestar es el motor de tus metas.

Cuidar tu salud no es un lujo, es la base para que puedas rendir mejor, iniciar el año con energía y mantenerte enfocada en lo que realmente importa.

En Farmacias G.A estamos para apoyarte con todo lo que necesitas: medicamentos, vitaminas, insumos y atención confiable para ti y tu familia.

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06/01/2026

🎉 6 de enero – Día de Reyes

En G.A Medic celebramos esta fecha especial recordándote algo simple pero valioso: la salud es el mejor regalo para ti y tu familia.

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