21/08/2024
¿No te pasa que, sabes que sí puedes con todo, pero el estrés te hace dudar? 😫
Y luego te pones a llorar, y eso muchas veces ayuda porque con las lágrimas sacas el estrés, la preocupación, la frustración, las emociones acumuladas y, después de haber llorado un rato, te sientes más relajado(a), desahogado(a), piensas con más claridad, te sientes más capaz de organizar prioridades y te das cuenta que, efectivamente, sí puedes con todo, aunque no con todo al mismo tiempo, así que comienzas a hacer cosas y luego fluye la cosa... 🙌🏼
La cuestión también está en que, llorar ayuda, pero después de hacerlo, tienes que accionar, si no lo haces, muy probablemente vas a caer en un bucle que lo único que te va a generar es vivir con ansiedad constantemente. Así que, ¡a darle, que sí puedes! 💪🏼
