Psicóloga Fernanda Nevárez

20/05/2025

🧠20 DE MAYO: DÍA DEL PSICÓLOGO🧠

17/05/2025

🌸ÉCHATE FLORES🌸

27/01/2025

A veces, los “pequeños” cambios son los que más impacto tienen en nuestro bienestar. ☀️

13/01/2025

La salud mental merece nuestra atención todos los días. ☀️

13/01/2025

🧠13 DE ENERO🧠
DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN

06/01/2025

✨ Nuevo año, nuevas oportunidades para crecer ✨

Este 2025 es tu momento para priorizar tu bienestar emocional, soltar lo que pesa y abrazar el cambio. Cada paso, por pequeño que sea, te acerca a la vida que deseas.

¡Cree en ti y en todo lo que puedes lograr!

28/10/2024

Ir a terapia psicológica es crucial porque nos permite entender mejor nuestras emociones, manejar el estrés, la ansiedad y sanar, también mejora nuestras relaciones, fortalece la autoestima y ofrece un apoyo profesional. 🧠
‼️Aparta tu cita‼️
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26/10/2024

Sentir que estás en una lucha constante contra tu mente no es fácil; eres mucho más fuerte de lo que crees. Recuerda, pedir ayuda también es un acto de valentía.🧠👻

10/10/2024

El 10 de octubre celebramos el 🧠 Día Mundial de la Salud Mental 🧠, una oportunidad para recordar que el bienestar emocional es esencial.

En momentos difíciles, sentirte mal o solo no significa que seas débil, y compartir lo que sientes es una forma poderosa de aliviar la carga.

Este día nos enseña que, si la mente no está bien, todo lo demás se resiente, lo emocional es tan importante como lo físico, y es fundamental que te priorices.

Es válido sentirse mal, pedir ayuda cuando lo necesitas es un signo de fortaleza, no de debilidad.

Recuerda siempre respetar los sentimientos de los demás, porque lo que puede parecer pequeño para ti, puede ser muy grande para alguien más.

10/09/2024

💛

Este día tiene el fin de concientizar a la sociedad sobre la importancia de la salud mental y como el deterioro de esta es igual de importante que la física ya que afecta el desempeño académico, laboral y social de los individuos, llevándolos a tomar la decisión de no vivir más.

10/09/2024

💛Día Mundial para la Prevención del Suicidio💛
10 de Septiembre

15/08/2024

La terapia psicológica es un espacio seguro donde aprendemos a sanar, comprendernos y construir una vida más plena. 🧠✨