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Nefrólogo Dr. Jorge Carranza

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Municipio de Delicias
Nefrólogo Dr. Jorge Carranza

¿Problemas renales? ¿Diabetes? ¿Hipertensión? ¡Agenda una consulta conmigo!

21/05/2025

Puedes llevar una vida totalmente normal, siempre y cuando ese riñón esté sano. Solo necesitas cuidados extras, como:
• Tomar suficiente agua
• Evitar exceso de sal y proteínas
• No automedicarte
• Hacer chequeos regulares

Con buenos hábitos, un solo riñón puede hacer el trabajo de dos.

20/05/2025

La diálisis es un tratamiento que reemplaza la función de los riñones cuando ya no pueden filtrar la sangre por sí solos. Elimina desechos, exceso de agua y toxinas del cuerpo.

¿Cuándo se necesita?
Cuando los riñones ya están muy dañados (etapa 5 de enfermedad renal crónica) y no pueden cumplir su función.

Recuerda que cada caso es diferente por lo que es necesario siempre llevar este proceso de la mano de tu nefrólogo ✅

13/05/2025

Estos dolores pueden indicar un problema renal:

•Dolor en la parte baja de la espalda, a los lados
•Dolor que se irradia a la ingle o abdomen
•Dolor acompañado de fiebre, náuseas u o***a con sangre

No siempre duele. A veces no hay síntomas, así que ¡revísate aunque no sientas nada!

06/05/2025

En etapas tempranas, sí es posible detener e incluso revertir parte del daño con un buen control médico, cambios en el estilo de vida y alimentación adecuada. ¡Detectarlo a tiempo lo cambia todo!

Cuida tus riñones, ellos también te cuidan a ti. ✅

18/04/2025

El consumo excesivo de proteínas, incluyendo suplementos como batidos o polvos de proteína, puede sobrecargar los riñones al aumentar la filtración y excreción de desechos nitrogenados. A largo plazo, esto puede acelerar el deterioro de la función renal en personas con predisposición o enfermedad renal preexistente. Además, el exceso de proteínas puede aumentar el riesgo de formación de cálculos renales debido a una mayor excreción de calcio en la o***a y afectar el equilibrio ácido-base del cuerpo.

12/04/2025

La frecuencia de un chequeo renal depende de tu edad, historial de salud y factores de riesgo. En general:

• Adultos sanos: Se recomienda un chequeo renal cada 1-2 años a partir de los 40 años.

• Personas con factores de riesgo: Si tienes antecedentes de hipertensión, diabetes, enfermedades cardíacas o antecedentes familiares de enfermedad renal, deberías realizarte un chequeo más frecuente, al menos una vez al año y en casos específicos desde antes de los 40 años de edad

• Pacientes con enfermedad renal crónica: Los chequeos deben ser más frecuentes, según las indicaciones de tu nefrólogo. Puede ir desde un chequeo cada tres, seis o 12 meses para un paciente estable

10/04/2025

La hinchazón en manos y pies puede ser un signo de que los riñones no están funcionando correctamente. Cuando los riñones no pueden filtrar el exceso de líquidos, estos se acumulan en el cuerpo, especialmente en las extremidades. Esta condición es común en enfermedades renales como la insuficiencia renal crónica, el síndrome nefrótico y otras patologías renales.

Si notas hinchazón persistente acompañada de fatiga, dificultad para respirar o cambios en la o***a, es importante acudir a consulta para evaluar la función renal. 🩺

07/04/2025

Fumar 🚬 afecta negativamente a los riñones porque daña los vasos sanguíneos y reduce el flujo de sangre a nivel renal, lo que disminuye su capacidad para filtrar toxinas de manera eficiente. Tambien aumenta el riesgo de hipertensión y aterosclerosis, factores que contribuyen al deterioro de la función renal.
Fumar también acelera la progresión de enfermedades renales crónicas y aumenta el riesgo de cáncer de riñón.

05/04/2025

Prevenir los cálculos renales en casa involucra algunos hábitos y ajustes en el estilo de vida. Aquí te comparto algunas recomendaciones:

1. Hidratación adecuada: Beber suficiente agua es clave. Se recomienda consumir entre 2 a 3 litros de agua al día para diluir las sustancias en la o***a que podrían formar cálculos. Asegúrate de mantenerte hidratada, especialmente en climas cálidos o si haces ejercicio.

2. Reducir el consumo de sal: Un exceso de sodio en la dieta puede aumentar el riesgo de cálculos renales. Limita el consumo de alimentos procesados y enlatados, que suelen tener un alto contenido de sal.

3. Mantener una dieta equilibrada: Comer alimentos ricos en calcio, como productos lácteos bajos en grasa, puede ayudar a prevenir los cálculos. Sin embargo, evita el exceso de suplementos de calcio sin supervisión médica, ya que un exceso también puede ser perjudicial.

4. Limitar alimentos ricos en oxalato: Los alimentos como espinacas, ruibarbo, nueces, chocolate y té negro pueden aumentar el riesgo de cálculos de oxalato de calcio. Si eres propensa a este tipo de cálculos, limita estos alimentos.

5. Evitar un exceso de proteínas animales: Comer demasiadas carnes rojas y proteínas animales puede incrementar el riesgo de formación de cálculos renales. Opta por una dieta rica en frutas, verduras y proteínas vegetales.

6. Incluir citratos: Los alimentos ricos en citratos, como los limones y las naranjas, pueden ayudar a prevenir los cálculos renales al aumentar el pH de la o***a, lo que reduce la formación de cálculos.

7. Mantener un peso saludable: La obesidad puede aumentar el riesgo de cálculos renales. Adoptar un estilo de vida activo y saludable ayuda a prevenir la formación de cálculos.

Si tienes antecedentes de cálculos renales o factores de riesgo, es importante que acudas a consulta para una orientación más específica y personalizada.

03/04/2025

La deshidratación puede dañar los riñones porque activa mecanismos que reducen el flujo sanguíneo hacia ellos, lo que disminuye su capacidad para eliminar desechos y toxinas del cuerpo. Cuando no hay suficiente líquido, la o***a se concentra, lo que aumenta el riesgo de formación de cálculos renales e infecciones urinarias. Si la deshidratación es prolongada o severa, puede provocar Lesión renal aguda, afectando gravemente su función. 🩺

01/04/2025

Si una infección urinaria no se trata a tiempo, puede extenderse a los riñones y causar pielonefritis, una infección grave que puede provocar daño renal permanente o incluso una infección generalizada (sepsis), poniendo en riesgo la vida.

Acude a consulta ante los primeros síntomas ✅

13/03/2025

Hoy 13 de Marzo es el Día Mundial del Riñón. 🩺💙
Tus riñones trabajan 24/7 por tu salud, ¿cuándo fue la última vez que los revisaste?
No esperes a tener síntomas, agenda tu consulta y cuida de ellos a tiempo ✅.

Dirección

Av. 12a Y Calle 9a Sur, Hospital Vistas Del Sol, Consultorio 8
Municipio De Delicias
33000

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