05/08/2025
¿Se puede volver a confiar después de una infidelidad?
La traición sacude los cimientos de la relación. No solo se rompe un pacto, también se quiebra la seguridad emocional y la imagen del otro. Pero ¿el daño siempre es irreversible?
✅ Sí, es posible reconstruir la confianza, pero no ocurre de forma automática ni con promesas vacías. Se necesita:
🔹 Reconocimiento del daño: No basta con decir “fue un error”, hay que asumir el impacto emocional en el otro.
🔹 Transparencia real: Responder preguntas difíciles con honestidad, sin justificar la traición.
🔹 Espacio para el dolor: Validar el enojo, la tristeza o el miedo. Sanar lleva tiempo.
🔹 Cambios observables: No palabras, sino conductas consistentes que den seguridad.
🔹 Apoyo profesional: Una guía externa puede ayudar a salir del ciclo de reproches y culpa.
Volver a confiar no es regresar al pasado: es construir algo nuevo, con nuevas reglas y mayor conciencia.
🧩 No todas las parejas sobreviven a una infidelidad, pero muchas logran salir más fuertes y conectadas, si el trabajo emocional es profundo y honesto.
Psic. Miriam Domínguez
Especialista en relaciones de pareja y procesos de sanación emocional.
Te acompaña con respeto, empatía y técnicas profesionales para trabajar la confianza y la reconexión.
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