04/09/2025
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En ocasiones, no se cuestiona la importancia de tomar sesiones terapéuticas, aquí te brindaré alguna de las razones por las cuales acudir a terapia es una inversión a tu estado mental:
- Saber cómo expresar mis emociones.
-Controlar el estrés.
-Cambios en la percepción que tengo sobre mi entorno.
-Modificar comportamientos que causan malestar y sustituirlos por otros que mantengan el equilibrio emocional.
- Cómo empezar a crear buenos hábitos y mantenerlos.
-Aprender a controlar la ira.
-Superar experiencias traumáticas.
-Psic. Evelyn Mtz
La decisión está en tus manos.
Citas disponibles:
868 109 8828