Nutrióloga Sandra Cárdenas

29/07/2025

Estamos de aniversario 🥳

El día de hoy celebró 5 años de haber abierto las puertas de este consultorio.
5 años de acompañar historias, de ver cambios, de compartir esfuerzos y logros.
Gracias a cada persona que ha confiado en mí, en mi trabajo y en el proceso.
Gracias por elegirme, por recomendarme, por motivarme a seguir creciendo.
De corazón, muchas gracias 🥰💖

16/06/2025

¿Por qué no enfocarse en el peso ideal?

El peso ideal muchas veces no refleja lo más importante: tu salud.

Aquí algunas razones para dejar de tomarlo en cuenta como único objetivo:

1. No toma en cuenta la composición corporal (masa muscular, grasa, agua, masa ósea).
2. Puede ser un objetivo inalcanzable y generar frustración.
3. Desvía el enfoque de los hábitos saludables.
4. No determina tu estado de salud real.

En lugar de buscar un número en la báscula, enfócate en sentirte bien, adoptar hábitos sostenibles y cuidar tu bienestar integral.

22/05/2025

Tú bienestar empieza con una decisión: cuidar de ti. Déjame acompañarte en cada paso hacia una vida más saludable

Agenda tu consulta, será un gusto atenderte.

📍Calle León 504-A, Colonia El Edén. Salamanca, Gto.
📱Enlace directo a WhatsApp https://wa.me/524641181944

08/04/2025

Puedes pagar tu consulta por sesión o adquirir alguno de los siguientes paquetes.

Si te interesa recibir información y/o agendar una consulta, mándame mensaje directo.

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📍 Calle León 504-A, El Edén. Salamanca, Gto.

16/12/2024

E N E R O 2 0 2 5 ✨️
¡AGENDA ABIERTA!

Cumple tus propósitos

Ya pueden ir agendado su consulta para el próximo año

Si te interesa recibir información y/o agendar una consulta, mándame mensaje directo.

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📍 Calle León 504-A, El Edén. Salamanca, Gto.

21/11/2024

¡Ya estamos en servicio!

Dragon Gym te espera.

📍Av. Salamanca 206, Colonia San Isidro.
🕜 Lunes a Viernes 7:00am a 9:30pm
Sábado 7:00am a 2:00pm

26/09/2024

Aún pueden aprovechar la promoción del mes 😊

Me encantaría poder ayudarte a cumplir tus objetivos nutricionales. Es por eso que todo el mes de Septiembre las consultas iniciales tendrán un 10% de descuento.

Si te interesa recibir información y/o agendar una consulta, mándame mensaje directo.

📱Enlace directo a WhatsApp https://wa.me/524641181944
📍 Calle León 504-A, El Edén. Salamanca, Gto.

01/09/2024

Me encantaría poder ayudarte a cumplir tus objetivos nutricionales. Es por eso que todo el mes de Septiembre las consultas iniciales tendrán un 10% de descuento.

Si te interesa recibir información y/o agendar una consulta, mándame mensaje directo.

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29/07/2024

¡Estamos de aniversario! 🥰🥳❤️

Hace 4 años que este sueño comenzó, gracias por acompañarme en este camino, gracias Dios, gracias vida, por ponerme donde tengo que estar.

Gracias a cada una de las personas que han estado aquí y que han sido parte de todo esto, familia, amigos, y pacientes.

Gracias por elegirme para acompañarlos en su proceso, por su confianza depositada en mi trabajo, por sus recomendaciones, no puedo estar más agradecida.

Espero que sigamos creciendo y aprendiendo juntos.

¡Muchas gracias! 🥰

09/07/2024

Promoción por aniversario ✨️

15% de descuento en consultas iniciales

Promoción válida del 10 al 31 de Julio de 2024

Agenda tu cita, será un gusto ayudarte a cumplir tus objetivos

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📍 Calle León 504-A, El Edén. Salamanca, Gto.

Consulta de nutrición:
Evaluación de composición corporal
Planes de alimentación personalizado

11/03/2024

Ensalada de mango 🤤

Aprovechemos la temporada de mango con esta ensaladita. Es súper fácil de preparar.

Nececitas:
1 piezas de mango, pepino, jícama, cebolla morada, cilantro, chile serrano, jugo de limón y sal.

Puedes comerla al momento o refrigerlarla 🤭

01/02/2024

PROMOCION DE FEBRERO
2 x 1 en consulta inicial

Acude con tu pareja, familiar o amigo y cumplan juntos sus objetivos.

Será un gusto atenderlos.

Agenden su cita
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📍 Calle León 504-A, El Edén. Salamanca, Gto.