CAEP México

16/08/2025

La ansiedad no solo se siente, también se refleja en cómo nos relacionamos. 💬 Aprender a reconocerla es el primer paso para sanar. 💛 📍 Calle Ahuatepec 13, Lomas de Cristo 📞 55 3145 3808

04/08/2025

"La suma de pequeños hábitos puede transformar tu día. ¿Cuál te gustaría empezar hoy? 🌱 📍 Calle Ahuatepec 13, Lomas de Cristo 📞 55 3145 3808"

04/08/2025

"¿Y si todo sale mal...? Aprende a detectar y frenar esos pensamientos que alimentan tu ansiedad. 🧠 📍 Calle Ahuatepec 13, Lomas de Cristo 📞 55 3145 3808"

28/07/2025

La lectura puede ser una gran aliada para tu salud mental. Descubre nuestras recomendaciones. 📍 Calle Ahuatepec 13, Lomas de Cristo 📞 55 3145 3808

24/07/2025

Escribe lo que sientes, libéralo y entiéndelo. ✍️ 📍 Calle Ahuatepec 13, Lomas de Cristo 📞 55 3145 3808

23/07/2025

Dormir bien es esencial para tu salud emocional. Conoce cómo mejorar tu descanso. 📍 Calle Ahuatepec 13, Lomas de Cristo 📞 55 3145 3808

22/07/2025

Aprende a vivir el aquí y el ahora. El mindfulness puede ayudarte a reducir la ansiedad. 📍 Calle Ahuatepec 13, Lomas de Cristo 📞 55 3145 3808

19/07/2025

¿Dolor de cabeza, insomnio o fatiga? Puede que tu cuerpo esté hablando. Escúchalo. 🌿 📍 Calle Ahuatepec 13, Lomas de Cristo 📞 55 3145 3808

17/07/2025

Rompe el ciclo. Conocer cómo funciona la ansiedad es el primer paso para superarla. 💬 📍 Calle Ahuatepec 13, Lomas de Cristo 📞 55 3145 3808

16/07/2025

"¿Sientes que tu mente no para? Descubre qué es la ansiedad y cómo reconocerla. 📍 Calle Ahuatepec 13, Lomas de Cristo 📞 55 3145 3808"

10/05/2025