Psic. Graciela Cantú

04/03/2026

Quiero expresar mi gratitud a Grupo Fortacero por su invitación y por ofrecer un espacio para el empoderamiento de las mujeres.

28/02/2026

🗣️¡Feministas de Apodaca!👩

Estás invitada a nuestro evento Círculo por la Paz, donde podrás charlar, abrirte y expresarte en un lugar hecho para las Mujeres, nuestro Centro del Adelanto de las Mujeres. También personalizarás tu propio pañuelo feminista y, si así lo deseas, no olvides traer tu camisa para también puedas diseñarla.

No pierdas esta oportunidad de sumarte a nosotras, regístrate en el siguiente enlace: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdWfYf0RYf9QfZq0V7qMu7KyK8a2W0tL5PEjjYY_9Mpa3S_EA/viewform

27/02/2026

Este fin de semana hay que poner mucha atención porque el PREP y la vacuna del VPH, no nos salvan de otras ITS, por lo que nos daremos cuenta que el uso del condón ya sea femenino o masculino, puede evitarnos muchos problemas de salud.
Mañana te esperamos con grandes invitados.

o
YNoriega
Aca te dejamos la liga para que escuches En Sintonía al medio día:
Vive FM:
https://canal28.mx/vive-fm/
WhatsApp para opiniones y audios: 8131275076
También está el WhatsApp de Vive FM:8135947696
Recuerda también seguir la transmisión en el Youtube de

27/02/2026

27/02/2026

El apego no es debilidad ni manipulación.
Es un sistema biológico diseñado para garantizar la supervivencia y la regulación emocional.

Esa seguridad se convierte, con el tiempo, en autoestima, confianza y vínculos sanos. 🤍

13/02/2026

En Secretaría de las Mujeres de Apodaca aprendamos a reconocer nuestras emociones. Que son importantes para darle un sentido a lo que en ocasiones no podemos decir.

¿Reconoces tus emociones?🧠
Da el primer paso y acompáñanos en estos talleres, donde te brindamos herramientas para identificar tus emociones para seguir impulsando a las mujeres de Apodaca👏🏼

✍🏼Casa Rosa platica sobre emociones con manualidades de corazón

13/02/2026

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13/02/2026

12/02/2026

💛 No fue un escándalo. Fue una crisis de salud mental.

Un hecho vial ocurrido recientemente en Nuevo León ha generado múltiples opiniones en redes sociales. Una mujer joven, presuntamente atravesando una depresión posparto, irrumpió en una avenida en lo que parece haber sido un acto de desesperación. Una conductora resultó involucrada y posteriormente presentó una crisis de ansiedad tras lo ocurrido.

Antes de emitir juicios, es importante comprender algo fundamental:

👉 No es una historia de “culpables contra víctimas”.
👉 Es una situación compleja atravesada por salud mental, vulnerabilidad y circunstancias extremas.

La depresión —incluida la depresión posparto— es una condición médica que puede generar desesperanza profunda, pensamientos negativos intensos y sensación de no encontrar salida.

Cuando alguien llega a ese punto, no necesita críticas.
Necesita ayuda inmediata.

🧠 La salud mental también es una emergencia

La depresión puede presentar señales de alerta como:

Expresiones de desesperanza (“ya no puedo más”, “no valgo nada”).

Aislamiento repentino.

Cambios bruscos de ánimo.

Llanto frecuente o irritabilidad intensa.

Comentarios sobre no querer vivir.

Conductas impulsivas o de alto riesgo.

⚠️ Estas señales no deben minimizarse.

🤝 ¿Qué hacer si alguien está pasando por esto?

Escuchar sin juzgar.

No dejar sola a la persona si hay riesgo inmediato.

Buscar ayuda profesional urgente.

Contactar a familiares o red de apoyo.

Activar servicios de emergencia si hay peligro.

📞 En México, el 911 es la línea de emergencia disponible 24 horas.
Si alguien está en crisis o riesgo de autolesión, llama inmediatamente.

Una llamada puede salvar una vida.

⚖️ También es importante hablar de la conductora

En este tipo de hechos, la persona que se ve involucrada no es responsable del estado emocional previo de otra persona.

La conductora también puede sufrir:

Crisis de ansiedad.

Estrés agudo.

Culpa traumática.

Insomnio o síntomas posteriores.

Ella también tiene derechos.

🛡️ Derechos de la conductora

Declarar en condiciones emocionales adecuadas.

Recibir asistencia jurídica.

No ser sometida a presión o intimidación.

Que se documente su estado físico y emocional al momento de rendir declaración.

Acceder a apoyo psicológico si lo requiere.

No ser estigmatizada públicamente.

La afectación emocional tras un evento súbito es real y reconocida clínicamente.

👮 ¿Cómo debería actuar la autoridad ante estos casos?

Una actuación adecuada debe incluir:

1️⃣ Atención inmediata a la persona en crisis

Activación de protocolo de riesgo suicida.

Evaluación médica y psiquiátrica urgente.

Canalización a servicios especializados.

2️⃣ Protección de la escena

Preservación técnica y objetiva.

Registro adecuado de cadena de custodia.

3️⃣ Entrevistas con enfoque humano

Verificar el estado emocional de quien declara.

Evitar presión indebida.

Permitir asesoría legal.

Documentar condiciones psicológicas.

4️⃣ Enfoque de derechos humanos y perspectiva de género

No criminalizar la enfermedad mental.

No moralizar la conducta.

Considerar contexto perinatal y vulnerabilidad estructural.

Garantizar debido proceso para todas las partes.

La autoridad no solo investiga hechos materiales; también debe proteger la dignidad y derechos de las personas involucradas.

🌿 Cambiemos la conversación

La depresión no es debilidad.
La ansiedad no es exageración.
La desesperanza no es un acto moral.

Son condiciones de salud que requieren atención.

Criticar desde redes no salva vidas.
Activar ayuda sí.

📞 Si tú o alguien que conoces está en crisis, llama al 911.
Es gratuito y está disponible las 24 horas.

La salud mental importa.
Hablar puede salvar una vida. 💛

04/02/2026