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El objetivo es despertar la conciencia de las personas y facilitar su auto-conocimiento. Dar equilib Centro Terapéutico Holistico. Auto-Sanación. Medicina Natural.

Sin Fármacos. Elevar Calidad de Vida. Consultas: felissa.berman@gmail.com

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Cuando vemos y comprendemos nuestra vida desde una perspectiva más elevada, desde un nivel de consciencia más elevado. subimos la vibración, resolvemos los problemas desde otro nivel, encontramos nuevas respuestas y nuevos horizontes, nos expandimos y nos liberamos.

Encuentra respuestas a tus preguntas. Resuelve y sana traumas. libérate de lo que te causa dolor, estrés o preocupación.

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ABRAZA TUS EMOCIONES

Observa justo en este mismo instante, observa qué es lo que sientes en tu interior. ¿Hay malestar? ¿Resistencia, negatividad, enojo, rencor, ira, odio, tristeza, dolor, etc.? ¿Qué es lo que sientes en tu interior? Ahora, observa bien esa emoción, sea la que sea. Observa bien ese malestar, y observa tu propia resistencia a aceptar eso. Observa cómo intentas apartar esa emoción, intentas evitarla, huyes, la niegas, no la quieres sentir... Cuánto más te resistes, más persiste la emoción... ¿va disminuyendo tu estado emocional interior con el paso de los días? Por tanto, observa bien esa emoción que sientes en tu interior, ese malestar, esa negatividad y la resistencia... Permite que eso esté ahí... abre las puestas de tu corazón y los brazos para acoger y permitir que eso esté ahí. Permanece como presencia observadora, consciente, sin juzgar, sin pensamientos hacia ese estado interior... tan solo respira y abraza esa emoción con todo tu amor y la luz de tu plena consciencia.. Abre tus brazos y abrázala como si fuera un bebé.

Ahora, observa tu interior... ¿qué es lo que hay? Si hay paz, has permitido y aceptado esa emoción. Si no hay paz, vuelve a repetir este ejercicio hasta que sientas paz.