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Dr. Mario Alberto Solórzano

Casa
Mexico
Naucalpan de Juárez
Dr. Mario Alberto Solórzano

Oftalmología Integral.

Especialista en Glaucoma, Especialista en Órbita, Párpados, Vía Lagrimal, Toxina Botulínica
Contamos con Campo Visual, Ultrasonido Ocular, Cálculo de Lente Intraocular
Cirugía de Catarata
Tumores Orbitarios y Perioculares.

30/04/2026

Muchas personas se acostumbran a ver con esfuerzo sin darse cuenta.

Esto genera fatiga constante y deterioro progresivo.

👁️ Ver bien no debería implicar esfuerzo.

28/04/2026

La falta de sueño altera el enfoque, la lubricación y la adaptación a la luz.

Esto provoca visión borrosa y cansancio ocular.

🛌 Dormir bien también es salud visual.

26/04/2026

El estrés prolongado afecta el sistema visual, generando síntomas como visión inestable, cansancio ocular o pequeños espasmos en el párpado.

🧠 El cuerpo y la visión están conectados.

Si es constante, no lo ignores.

24/04/2026

La visión tridimensional permite calcular altura y distancia.

Cuando se altera, aumenta el riesgo de tropiezos.

👁️ Ver bien también es moverse con seguridad.

23/04/2026

Más allá del tipo de luz, el problema es el uso continuo sin descanso.

Esto provoca sequedad ocular y disminución del enfoque.

👁️ La clave está en los hábitos, no solo en los filtros.

21/04/2026

El ejercicio intenso puede generar cambios temporales en la presión ocular y la hidratación.

Esto puede provocar visión borrosa o sensación de inestabilidad visual.

💧 Hidratarte correctamente ayuda a mantener tu visión estable.

19/04/2026

Con el tiempo, el ojo necesita mayor iluminación para mantener la claridad visual.

Esto se debe a cambios en el cristalino y la retina.

👁️ Ajustar iluminación y revisar tu vista mejora tu comodidad.

17/04/2026

Trabajar en ambientes con polvo o partículas sin protección puede causar irritación, sequedad y microlesiones en la superficie ocular.

👁️ El uso de protección visual reduce riesgos a largo plazo.

Cuida tus ojos también en el trabajo.

16/04/2026

Manejar implica mucho más que ver letras claras.
Requiere reacción rápida, percepción de profundidad y adaptación a la luz.

Alteraciones visuales leves pueden impactar la seguridad.

👁️ Revisar tu visión también es responsabilidad vial.

15/04/2026

La sobreestimulación auditiva puede afectar la concentración y el procesamiento visual.

Esto puede generar fatiga mental y dificultad para enfocar.

🧠 Tu visión también depende de tu entorno sensorial.

Reduce estímulos para mejorar tu enfoque.

14/04/2026

La visión periférica permite anticipar objetos, personas o movimientos fuera del centro de la mirada.

Cuando disminuye, aumenta el riesgo de accidentes o tropiezos.

👁️ No siempre se nota… hasta que ocurre.

Evalúa tu visión completa, no solo la central.

11/04/2026

Pasar muchas horas jugando exige un enfoque constante a corta distancia.
Esto reduce el parpadeo y aumenta la sequedad ocular, provocando visión borrosa y cansancio visual.

👁️ Alternar distancias y hacer pausas ayuda a mantener el sistema visual equilibrado.

Si sientes cansancio frecuente, revisa tu vista.

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