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Triskel En Triskel nos interesamos en promover tu bienestar emocional y tu potencial como ser humano. Ofrecemos servicios profesionales en:

a. b. c. Consultas en línea.

Psicoterapia Individual con Enfoque Gestalt. Psicoterapia de Pareja con Enfoque Gestalt. Psicoterapia Familiar
d. Coaching Ontológico (Ejecutivo y de Vida)
e. Cursos y capacitación para empresas. La Psicoterapia Gestalt desarrolla una perspectiva unificadora del ser humano, permitiendo una experiencia global del proceso psicoterapéutico, pues los cambios que ofrece cuando el paciente se compromete consigo mismo, son irreversibles, ya que nadie puede escapar a su propia experiencia. Consulta presencial en Satélite, Naucalpan.

⚠️ Es común que las personas confundan amar con sacrificarse, creer que poner límites es egoísta cuando en realidad es l...
20/02/2025

⚠️ Es común que las personas confundan amar con sacrificarse, creer que poner límites es egoísta cuando en realidad es la base de una relación linda y nutritiva.

🔎 El amor no debería costarte tu bienestar. No se trata de cuánto puedes soportar, sino de cómo te cuidas al amar.

💭 Si aún crees que el amor real no debe tener condiciones, entonces espera el reel que subiré en unos días porque te invitará a cuestionar muchas de tus creencias acerca del amor.

✍️ Si al amar incondicionalmente te traicionas a ti mismx… ¿de verdad es amor?
Déjamelo en los comentarios. 👇

Dime, ¿crees que el amor debe ser incondicional o hay cosas que no se pueden permitir en una relación?Déjalo en los come...
18/02/2025

Dime, ¿crees que el amor debe ser incondicional o hay cosas que no se pueden permitir en una relación?

Déjalo en los comentarios. 👇

Y si quieres saber por qué el amor sin condiciones puede ser más peligroso de lo que crees… espera el reel que subiré en unos días.
🔥

💭 Nos han enseñado que el miedo al cambio es una señal de advertencia, pero en realidad, muchas veces es solo una forma ...
07/02/2025

💭 Nos han enseñado que el miedo al cambio es una señal de advertencia, pero en realidad, muchas veces es solo una forma de supervivencia tratando de mantenernos en lo conocido.

Si sigues esperando a “no tener miedo” para moverte, te quedarás en el mismo lugar para siempre.

✨ Elige crecer, aunque dé miedo.

Cuéntame, ¿qué cambio te está llamando pero aún no te atreves a dar? Te leo 👇

🤔 Sabes que algo tiene que cambiar en tu vida, pero… te da miedo. No solamente te pasa a ti, nos pasa a todos. ¿Sabes po...
05/02/2025

🤔 Sabes que algo tiene que cambiar en tu vida, pero… te da miedo. No solamente te pasa a ti, nos pasa a todos. ¿Sabes por qué?

🔹El miedo al cambio es una reacción natural de nuestro cerebro. Preferimos lo conocido, incluso si no nos hace felices. Pero si entendemos cómo funciona, podremos gestionarlo de mejor manera.

🔹No se trata de eliminar el miedo, sino de aprender a caminar con él.

🔹¿Y tú qué tanto amas tus rutinas al punto de no poder romperlas?
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Humildad para poder transitar por la vida con una actitud natural. ✨🫶🏼
22/01/2025

Humildad para poder transitar por la vida con una actitud natural. ✨🫶🏼

Y si muchas de tus relaciones no están basadas en amor o conexión real, sino en el miedo a estar solo? 🤔 En un mundo lle...
21/01/2025

Y si muchas de tus relaciones no están basadas en amor o conexión real, sino en el miedo a estar solo? 🤔
En un mundo lleno de conexiones, ¿por qué el vacío sigue siendo tan común?

El amor maduro se ve como un encuentro entre dos seres que caminan juntos, sin perder su individualidad. 🌱💕💬 ¿Y tú, amas...
13/11/2024

El amor maduro se ve como un encuentro entre dos seres que caminan juntos, sin perder su individualidad. 🌱💕

💬 ¿Y tú, amas desde la libertad o desde la posesión?

destacados

🔥 ¿El amor mata el deseo?Dicen que el amor lo puede todo... ¿y si te dijera que el deseo necesita su propio espacio para...
12/11/2024

🔥 ¿El amor mata el deseo?

Dicen que el amor lo puede todo... ¿y si te dijera que el deseo necesita su propio espacio para respirar? 🌀

El amor busca seguridad, mientras que el deseo vive de lo prohibido; de lo incierto.

¿Cómo lograr que ambos convivan sin apagarse? 🤔
¿Has sentido que la chispa que enciende el fuego de tu relación se pierde en medio de la rutina? 😕

💔 ¿Y si la rutina no es el enemigo, sino tu falta de perspectiva? 👀

✨ Imagina volver a mirar a tu pareja con nuevos ojos, reencontrarte con su lado más desconocido. No es magia, es elección.
El equilibrio entre amor y deseo no es imposible, pero requiere decisión para salir de la zona de confort.

🌟 Atrévete a mantener el fuego vivo. Explora, pregunta, descubre. Cuando amas y deseas a la vez, te mantienes vivx.

🧠 Reflexiona: ¿Cómo logras mantener tu corazón en llamas? ❤️‍🔥

Cuéntamelo en los comentarios. 👇

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¿Es la infidelidad el fin del amor… o el inicio de algo más profundo? 💔🤔Es fácil pensar que amor e infidelidad son opues...
07/11/2024

¿Es la infidelidad el fin del amor… o el inicio de algo más profundo? 💔🤔

Es fácil pensar que amor e infidelidad son opuestos irreconciliables, pero... ¿y si no fuera tan sencillo? A veces, una traición puede ser el detonante que revela verdades que siempre estuvieron ocultas, una sacudida que enfrenta a la pareja con lo que realmente está pasando entre ambos. 🌊💬

¿Puede una relación sobrevivir después de la infidelidad? Quizás. A veces, descubrir que no todo era como pensábamos abre la puerta a una honestidad más cruda y desafiante, a una oportunidad para reconstruir, pero desde la verdad. 🛠️❤️

Reflexiona… ¿qué harías tú si descubrieras una infidelidad? ¿Se puede seguir amando en medio de esta verdad incómoda?

💭 Comparte tu opinión en los comentarios, démosle voz a este tema que nos toca a todxs 👇✨

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La infidelidad no es solo un tema de "traición"; es un reflejo de aspectos más profundos, como insatisfacción, búsqueda ...
06/11/2024

La infidelidad no es solo un tema de "traición"; es un reflejo de aspectos más profundos, como insatisfacción, búsqueda de novedad, o inseguridades no resueltas. 🤔

Entender estos factores no solo nos ayuda a comprender mejor a nuestra pareja, sino a nosotros mismos. 🧠

Al abordar estos temas con sinceridad desde el autoconocimiento, podemos fortalecer los lazos y crear relaciones más sólidas y auténticas. 💬

Imagina una relación en la que cada desafío sea una oportunidad para crecer juntxs. ✨

Reflexionar sobre la infidelidad desde la psicoterapia gestalt nos permite construir relaciones más conscientes.
¡Hablemos! 🫰

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