Lunes 6am - 12:30pm 6pm - 10:30pm Martes 6am - 12:30pm 6pm - 10:30pm Miércoles 6am - 12:30pm 6pm - 10:30pm Jueves 6am - 12:30pm 6pm - 10:30pm Viernes 6am - 12:30pm 7pm - 9:30pm Sábado 8am - 10:30am Domingo 8am - 10:30am

Bikram Yoga Satelite

Casa
Mexico
Naucalpan de Juárez
Bikram Yoga Satelite

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Bikram Yoga Satelite, Centro de yoga, Circuito médicos 8, Naucalpan de Juárez.

Más que un estudio de Yoga, es un espacio donde trabajas todo tu cuerpo y tu mente en 90 minutos
Es una serie donde trabajas todo tu cuerpo: TODOS LOS MUSCULOS - TODAS LAS ARTICULACIONES - TODAS VERTEBRAS - TODAS LAS GLANDULAS La clase de Bikram Yoga es una serie donde realizas 26 posturas (Asanas) que te permite trabajar todo tu cuerpo

Es una clase de yoga diseñada para que todas las persona, sin importar su experiencia en yoga la pueda practicar

La clase dura 90 minutos y se practica en un salón aclimatado, de esa manera los riesgos de lesión disminuyen. En este tiempo trabajas todos los músculos, todas las articulaciones, todas las vértebras y todas las glándulas

Asimismo ejercitar tu espina dorsal por completa, fortaleciendo tu cuerpo y mente a la vez

Bikram asegura que si tienes una espina dorsal sana, tienes una vida sana; y así todos los sistemas de tu cuerpo pueden trabajar de manera óptima
Anímate- te esperamos

17/01/2026

Así es

17/01/2026

“¿Cómo debemos tratar a los demás?”
BYS EN SINTONIA CON EL AHORA
ANIMANDOTE A BUSCAR UNA NUEVA RELACION, COMPROMISO PARA AVANZAR

“NI HAY otro”… HAY OTROS”

Al principio suena poético. Después, cuando lo entiendes, se vuelve una responsabilidad.

Porque si no hay “otros”… entonces cada vez que juzgas, te estás juzgando. Cada vez que humillas, te estás humillando. Cada vez que ignoras a alguien, estás ignorando una parte de ti. Cada vez que ayudas… te estás recordando quién eres.

La vida es un espejo muy paciente. No siempre te responde rápido… pero siempre te responde claro.

A veces el “otro” te cae mal porque te está mostrando lo que tú no has sanado. A veces te desespera porque te está reflejando tu prisa. A veces te hiere porque te toca una herida vieja que ya estaba ahí desde antes.

Y sí… hay gente difícil. Hay personas que llegan con caos, con ruido, con sombra. Pero eso también es parte del camino: aprender a amar sin permitir, a ser compasivo sin ser ingenuo, y a poner límites sin cargar culpa.

Porque espiritualidad no es “aguantar todo”. Espiritualidad es no convertirte en lo mismo que te lastimó.

Tratar bien a los demás no es para que te aplaudan.
Es para que tu alma no se ensucie intentando “ganar”.

Y si hoy no puedes amar… al menos no dañes. Si hoy no puedes comprender… al menos respeta. Si hoy no puedes hablar bonito… al menos guarda silencio.

Porque si de verdad no hay otros… Entonces cada encuentro es una práctica sagrada.

Y el mundo… no cambia cuando controlas a la gente. Cambia cuando te eliges a ti, con conciencia, en auto observación constante, muriendo al EGO diariamente, siendo CASTO en pensamiento, palabra y obra,… y desde ahí decides:

“Hoy voy a ser PAZ… incluso cuando todo afuera esté gritando.”
Incluso con la inconformidad
Conoces las 4 R formativas de la relación más importante que debes tener?

15/01/2026

BYS recordándote lo importante que son nuestros pensamientos
Nuestra actitud determina lo que recibimos
Comenzamos nuestra 2da quincena de este año 2026
Poner atención a nuestros pensamientos, es también una preocupación por nuestro estado presente
Los pensamientos generan realidad y con ello creamos y/o cerramos
BYS presente en tu meditación en movimiento, en tu meditacion pasiva

12/01/2026

Este inicio de año ha tenido retos
Desafíos que nos han llevado a movernos, es ahí donde decidimos cambiar, para obtener esos resultados, para salir de esa incomodidad.

Conectar con UNO es clave para conectar con lo que hacemos
AHI ES CLAVE LA ACTITUD QUE TENEMOS FRENTE AL DESAFÍO, PARA SALIR DE LA INCOMODIDA Y ESTAR ABRAZANDO UN RESULTADO OPTIMO
ESTAR PRESENTE ES CLAVE, PARA RECONOCER DONDE PONER NUESTRA ATENCION

SOMOS ENERGÍA Y DEBEMOS DE CUIDARLA

Hay quienes se quejan y crecen cuando se sienten atendidos

Hay quienes agradecen y no les importa si son o no atendidos

De eso se trata - que identifiques que “eres TU la persona más importante en tu vida”

La clase nos mueve - nos invita a reflexionar- la clase es un reto…..luego si diariamente te enfrentas a un reto tan contigo mism@, los retos de inicio de año, de fin de mes, del mes del amor, pasarán colados
Te esperamos por la tarde con la ACTITUD QUE TE MERECES TENER

LA BIDA ES UN RETO
Siiiiiiiiiii nuestra VIDA… no es falta de ortografia, es una invitación a que nuestro enfoque es superior

30/12/2025

Son las últimas horas de este 2025
En BYS este último mes nos hemos permitido sugerir y compartír algunas técnicas de meditar para “MANIFESTAR UN CIERRE DE AÑO”
Con el objetivo de crear un cierre dando las GRACIAS, así el abrir, con gratitud NOS asegura comenzar con una vibración de armonía Base

Somos presente y abrazamos lo que no toca vivir.
Somos vida y nos debe de llevar de mirar hacia adelante
Somos emoción. Lo propositivo es crear nuevas emociones, de manera de mirar con determinación ese futuro
Somos luz, para evitar marearnos y caer en otras sendas que puedan llevarnos desviar nuestro transitar
Somos abundancia. Basta darnos cuenta lo que hoy estamos haciendo, tocar el entorno, sentir este día, esta luz de las estrellas y este regalo inconmensurables que nuestros sentidos cobijan
Somos humildad. Disfrutar de los logros cómo los desafíos. Por qué no somos los mejores cuando obtenemos ese resultado, ni somos los peores, por no estar en el podium
Somos, estamos, sentimos, de manera de mirar y proyectarnos con todo la fe en nosotros mismos

Comunidad de BYS, ustedes lo han recibido en nuestras clases :

La gratitud no es sólo una virtud.. ES LA MADRE DE TODAS LAS VIRTUDES

Agradecer nos invita a estar respetando el proyecto que el creador, el universo, la energía, Dios, NOS ESTÁ PROPONIENDO
AGRADECER ESOS MOMENTOS QUE NOS LLEVO A MOVERNOS

A todos nuestros alumnos vigentes, MUCHAS GRACIAS POR QUÉ CON USTEDES HACEMOS COMUNIDAD Y PODEMOS CONTINUAR

HACIENDO DE ESTE ESTUDIO UNA ALTERNATIVA DE TRANSFORMACION
Sabemos que nuestra clase es desafíante, también sabemos que cuando llegas los NO PUEDO SE QUEDAN AFUERA DEL ESTUDIO

CREEMOS EN NUESTRA CLASE.. QUE ES UN REAL SISTEMA DE SALUD Y ACCESIBLE
CREEMOS EN TI

CREEMOS EN NUESTRA ENERGÍA, Y LO MAS IMPORTANTE “CREEMOS QUE LA ACTITUD DE LA MANO CON LA DISCIPLINA, PERMITE OBTENER, LOS RESULTADOS
Tenemos la pedagogía. Conocemos la forma
Nos avala los más de 15 años de experiencia

De verdad, muchas gracias
Mañana es el día
Feliz año 2026
Recuerda: Lo más importante en tu vida, eres TÚ

25/12/2025

Mañana 25 se conversa con Santa, que si me porte cómo me porte, por qué me trajo el regalo que me dejó????, gracias - Gracias por darme más tiempo para seguir intentándolo
Así que mañana no tenemos clase, la conversación con Santa es como hacerla con el creador

24/12/2025

En estas fiestas queremos agradecerles de corazón por ser parte de esta hermosa comunidad. Gracias por su confianza, su energía y por compartir el camino del yoga con nosotros a lo largo del año.
Que esta Navidad esté llena de calma, amor y momentos de presencia, y que el nuevo año nos regale salud, equilibrio y nuevas oportunidades para seguir creciendo juntos.
¡Felices fiestas con todo nuestro cariño de BYS! 🎄🧘‍♀️

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21/12/2025

Un Atleta no te va a criticar por qué haces ejercicios
Así como, quién te critica, por tu personalidad, aspecto, lo que haces,…No esta en armonía
Busca tu círculo cercano, abrázalo y has de él, tu fuente de poder para este fin de año
Hoy es el día de hablarte bonito, de sentirte orgullos@ de ti
BYS con una energía en alza, gracias a ti

18/12/2025

Es tan interesante a 7 días del 24 de diciembre, profundizar en una reflexión, muy propia de fin de año

Seremos lo mínimamente consientes de asimilar lo que representa estas fiestas decembrinas ?
Me refiero que acá en México se festeja las posadas. Desde el día 16 de diciembre puedes participar en más de una posada
Luego vienen la cena de navidad y posterior el fin y nuevo año
Todo fluye, nada se pierde todo se transforma
Pero haz de saber que estas fechas debieran de invitar a una reflexión, a un detox emocional
Cuánto me moví para Estár donde estoy
Las reflexiones aportan sabiduría individual

Pequeñas cosas, esos detalles, nos debe ha poner todos los sentidos para dedicarles el tiempo justo, para que Extraordinariamente bien hechas
Y de manera constante
Logras lo que imaginabas y más

Dirección

Circuito Médicos 8
Naucalpan De Juárez
53100

Horario de Apertura

Lunes	6am - 12:30pm
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Martes	6am - 12:30pm
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