Amores Yoga

26/04/2025

Si padeces Cáncer de Mama, realiza este video de yoga oncológico para que muevas tus hombros, abras el pecho y corrijas tu postura.

Rellena el siguiente formulario para que recibas la liga a tu correo:
https://mailchi.mp/c14a21894af9/video-mueve-tus-hombros-version-extendida

Procura realizarla cuando menos dos veces por semana. Esta práctica es una terapia complementaria y NO sustituye tu tratamiento farmacológico, médico o fisioterapéutico. Si tienes alguna duda, consulta a tu médico.

03/04/2025

SESIONES DE YOGA PARA CÁNCER DE MAMA en Bosques de las Lomas.

Te apapachamos en nuestras sesiones de Yoga para Cáncer de Mama adaptadas para ti, y a tus capacidades.

Descubre cómo puedes rehabilitar tu cuerpo mientras conoces tus emociones, y con amor, aprendes a gestionarlas 💖

Siéntete acompañada por una comunidad que, como tú, desea sentirse mejor y compartir la vida.

Encuentra Paz y Vitalízate con nosotras

CUPO LIMITADO, INICIAMOS 6 MAYO
Reserva tu lugar x WA: 55 1493 1882 con Geo Amores .yoga

INICIO: Martes 06 de Mayo
FECHA: Todos los Martes
HORARIO: 11:30 a 12:30 hrs.
LUGAR: Power House by C&C Plaza La Noria, Av. Bosques de la Reforma 1433

MENSUALIDAD 4 Sesiones: $ 2,200.00
INSCRIPCIÓN ÚNICA: $ 500.00
SESIÓN DE PRUEBA: $ 600.00

́ncerdemama .lat

27/03/2025

¿Estrés? ¿Burnout? Practica con nosotros✨Yoga por la Noche✨en Amores Yoga Bosque Real, los martes y jueves a las 20:15 de la noche.

25/03/2025

Si te sientes Burnout por tu trabajo, realiza este video de yoga para que mitigues los efectos del estrés y una mala postura. Es apta para todos los puestos de trabajo. La sesión dura 27 minutos y la verás en YouTube.

Rellena el siguiente formulario para que recibas la liga en tu correo: https://forms.gle/81Y3bSZV43tz23Kx9

Procura realizarla cuando menos dos veces por semana después de tu trabajo, y notarás que descansas mejor con un sueño más profundo.

10/06/2024

Implementar un Plan de Yoga en TU Empresa te permite medir los indicadores de bienestar y mitigar la ansiedad, el estrés y el

Muchas gracias a AFIRME Grupo Financiero por su confianza y permitirnos colaborar con ustedes.

13/03/2024

Relaja la Pelvis y estabiliza tu con esta
https://youtu.be/jEMJEkMcqyQ

Si pasas mucho tiempo en tu silla, realiza esta para mejorar tu , estabilizar la y la mientras reduces la tensión en cu...

28/11/2023

Muchas gracias a tod@s los que participaron en la Sesión de Yoga Terapéutico en Centro Citibanamex CDMX, el pasado fin de semana.

Si te interesa saber más del y vives por , , , o , contáctame y con gusto te envío un dossier informativo.

14/04/2023

Las ayudan a tus , , favorecen la y mejoran la . Date un tiempo para hacerlas al menos una vez al día en el trabajo, y gana , mejora tu y en el trabajo.

Las ayudan a tus , , favorecen la y mejoran la . Date un tiempo cada día para hacerlas al ...

22/02/2023

En esta ocasión te presento una para todo el cuerpo.
Practícala al menos tres veces a la semana observando tu antes de iniciar y al terminar. Déjame tus comentarios sobre cómo te vitalizaste en el mismo video. Haz del un . Disfruta 60 minutos dedicados a tu .
La clase fue grabada en

En esta ocasión te presento una para todo el cuerpo.Practícala al menos tres veces a la semana observando tu antes de iniciar y a...

07/02/2023

Activa tu y mente realizando esta durante la . Este video te permitirá disminuir o eliminar el cansancio, el , dolores musculares por una mala postura. Date un momento, aléjate de tu lugar de trabajo, respira, estírate y oxigénate. Disfruta y evita daños a tu salud. Benefíciate con la práctica de .

Activa tu y realizando una durante la te permitirá disminuir o eliminar el cansancio, el , dolores mu...

07/02/2023

En días pasados tuvimos la oportunidad de realizar una Pausa Activa en el Colegio Téifaros, en Coyoacán, CDMX https://www.colegioteifaros.edu.mx/

Con esta contribuimos al bienestar de sus colaboradores implementando técnicas de respiración para elevar su energía; disminuir dolores musculares ocasionados por tensión o mala postura corporal a través de técnicas de activación física. Con el apoyo de una Pausa Activa les enseñamos formas adecuadas para sentarse ya que pasan varias horas al día en una silla, con movimiento limitado y en una misma postura. Las meditaciones fueron fundamentales para disminuir el estrés, la ansiedad y permanecer atentos al momento presente facilitando la concentración y atención en el aquí y ahora.

Establecer rutinas físicas con Pausas Activas y capacitar a los colaboradores en su correcta ejecución es parte vital para obtener beneficios a corto y largo plazo. En Geo Amores Yoga nos especializamos en la planeación, capacitación, creación de contenido e implementación de estas Pausas Activas a través de Videos, Manuales y sesiones presenciales enfocadas en las necesidades particulares de cada equipo de trabajo. Contáctanos si tu empresa se encuentra en necesidad de implementar un Programa de Bienestar e Higiene Postural para tus compañeros de trabajo.

31/01/2023

Haz esta al menos una vez al día y relaja tu baja. Disminuye o . Estirar la zona es primoridal para mejorar la salud postural y mantener la flexibilidad evitando el acortamiento de los músculos lumbares. Para mantener una espalda sana realiza movimientos de y .

Haz esta al menos una vez al día y relaja tu baja. Disminuye o . Estirar la zona es primoridal para mejorar la ...