04/11/2025
💡🍀A veces creemos que todo se desmorona… pero en realidad, solo se está reacomodando.
No todas las malas noticias vienen a destruirnos; algunas llegan para empujarnos hacia donde no nos atrevíamos a ir.
Las “malas noticias” muchas veces son procesos de ajuste, movimientos de la vida que nos invitan a soltar lo viejo, mirar distinto o fortalecernos.
El dolor inicial no siempre es señal de pérdida — muchas veces es el precio del crecimiento.
Ver la vida así no es negar lo difícil, es entender que incluso lo difícil puede tener sentido.
Todo cambio, incluso el que no pedimos, puede abrir una puerta que no sabíamos que existía. 🌅
💡 Tres formas de aplicar esta mirada para tu salud mental:
1. 🌱 Cuando algo cambie, en lugar de preguntar “¿por qué a mí?”, intenta pensar “¿para qué será esto?”.
2. 💭 No etiquetes tan rápido las experiencias como “buenas” o “malas”; dales tiempo para revelarse.
3. ❤️ Recuerda: lo que hoy te duele, puede ser justo lo que mañana te libere.
