Diabesmart

30/10/2025

¿Tienes diabetes y sientes hambre aún después de comer? Lee más aquí abajo 👇🏻

29/10/2025

¿Alguna vez te ha pasado que acabas de levantarte de la mesa después de una comida y, de repente, te vuelve a dar hambre? Es una sensación frustrante, especialmente si sientes que deberías estar satisfecho después de comer. 😞😵‍💫 Lee más en este blog

Explorara las posibles razones detrás de esta sensación de hambre persistente y qué puedes hacer para manejarla de manera efectiva.

29/10/2025

En Diabesmart no solo vienes a una consulta, te recibe un equipo completo que te ayuda a transformar tu salud paso a paso.
👩‍⚕️ Medicina
🥗 Nutrición
🧠 Y Psicología
Todo con un enfoque integral, humano y basado en ciencia.
📍Encuentra nuestras clínicas en Roma Norte, Azcapotzalco, San Ángel y Satélite.
📅 Agenda tu cita hoy aquí 👉 wa.link/9cmypq

27/10/2025

¡900 mil personas aprendiendo sobre salud, glucosa y bienestar! 🤩

Gracias por ser parte de esta comunidad de YouTube que busca entender su cuerpo y tomar mejores decisiones cada día.

Seguimos creciendo, pero sobre todo, seguimos aprendiendo juntos.
¡Gracias por confiar en nosotros!
Síguenos aquí 👉🏻 https://youtube.com/?si=SP7fpxvJkG8B19xS

27/10/2025

💬 Cuéntanos en los comentarios cuál es tu fruta favorita 🍓🍎🍊
Recuerda que la fruta no es tu enemiga. De hecho, es una fuente de vitaminas, minerales y fibra que ayudan a tu salud y bienestar. Las porciones adecuadas y las combinaciones correctas hacen la diferencia entre un alimento que te nutre y uno que eleva tu glucosa. En Diabesmart creemos que el conocimiento te da libertad: no se trata de prohibir, sino de aprender a disfrutar con conciencia ✨

26/10/2025

DIAGNÓSTICO de DIABETES: las 3 PRUEBAS más CONFIABLES ✅

Descubre como saber si tienes diabetes.📩 Recibe mis consejos exclusivos en tu correo. ¡Suscríbete sin costo aquí! 👉 http://bit.ly/4keDjpa✅ Agenda consulta ...

26/10/2025

¿Tú también te has sentido así?
Como si cada decisión que tomas con tu diabetes necesitara todo un algoritmo mental.

🧮 Calcular, cruzar datos, pensar en qué comiste, cuánto dormiste, si hiciste ejercicio… todo al mismo tiempo.

A veces parece que necesitamos ser una computadora para hacerlo bien, pero no se trata de hacerlo perfecto, sino de entender el proceso.

✅ Cada vez que aprendes algo nuevo sobre tu cuerpo, estás afinando ese algoritmo y ganando control real sobre tu salud.

25/10/2025

Come esto SIN SUBIR tu GLUCOSA (11 opciones saludables)

Descubre estos 11 alimentos sin carbohidratos.SOMOS ESPECIALISTAS EN DIABETES!✅ Agenda consulta en línea o presencial, o pide información sobre nuestros serv...

24/10/2025

Los carbohidratos son la principal fuente de energía del cuerpo. Son esenciales para el funcionamiento del cerebro, los músculos y otros órganos, porque proporcionan un combustible rápido y fácil de obtener. Lee más sobre este tema aquí 👇🏼
https://diabesmart.com.mx/blog/dejar-de-consumir-carbohidratos/?fbclid=IwY2xjawNotjtleHRuA2FlbQIxMABicmlkETF0a04wMUtzM0pISkkzbm9mAR5gJm3xyzoSenF2gTVzCzxBX0UIEem1hjCiOMx8aoUkQO3NZdLlNyj2vbSsTA_aem_VrLYgSBJaovSYUM34myP1A

Muchas veces pensamos que con diabetes debemos de dejar de consumir carbohidratos. Te platico la realidad detrás del mito.

23/10/2025

¿Lo mejor para la diabetes es dejar de comer carbohidratos? 🤔Respuesta rápida: NO
¡Lee más en los comentarios!

22/10/2025

Si vives con diabetes, tal vez te has preguntado si la leche es “buena” o “mala” para tu salud. Existen opiniones divididas: algunos dicen que es saludable y rica en calcio, mientras que otros aseguran que eleva mucho los niveles de glucosa. La realidad es que la relación entre la leche y diabetes no es tan simple; todo depende del tipo de leche, su composición y la cantidad que consumes. En este artículo, te explico cómo elegir la mejor opción para cuidar tu salud. 🥛🐮

¿Es buena la leche para personas con diabetes? Descubre todo sobre la relación entre leche y diabetes, y cómo tomarla sin afectar tu glucosa.