Dr. Osvaldo Hernández Flores - Oncólogo Médico

Dr. Osvaldo Hernández Flores - Oncólogo Médico Enfrentarse a un diagnóstico de cáncer no es fácil. Una consulta de oncología es fundamental para conocer todas las opciones y posibilidades de tratamiento

Tomar suplementos sin indicación médica 💊❓ no siempre es necesario y puede resultar contraproducente. Cada caso es difer...
31/01/2026

Tomar suplementos sin indicación médica 💊❓ no siempre es necesario y puede resultar contraproducente. Cada caso es diferente.

Postergar la atención médica ⏰ puede complicar diagnósticos. Escuchar a tu cuerpo hoy ❤️ marca la diferencia mañana.    ...
30/01/2026

Postergar la atención médica ⏰ puede complicar diagnósticos. Escuchar a tu cuerpo hoy ❤️ marca la diferencia mañana.

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La inflamación abdominal puede relacionarse con alimentación y estrés 🌿😌. Cuidar la digestión es clave para una mejor ab...
29/01/2026

La inflamación abdominal puede relacionarse con alimentación y estrés 🌿😌. Cuidar la digestión es clave para una mejor absorción de nutrientes.

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Después de los excesos 🎄🍽️, retomar una dieta equilibrada ayuda a regular el metabolismo y mejorar la digestión 🥦🍎.     ...
28/01/2026

Después de los excesos 🎄🍽️, retomar una dieta equilibrada ayuda a regular el metabolismo y mejorar la digestión 🥦🍎.

La exposición al sol por al menos 10 minutos al día ☀️🦴 contribuye a mantener niveles adecuados de vitamina D, important...
27/01/2026

La exposición al sol por al menos 10 minutos al día ☀️🦴 contribuye a mantener niveles adecuados de vitamina D, importante para huesos y defensas.

⚠️ Tener antecedentes familiares no significa que el cáncer sea inevitable, pero sí es una señal para informarse, vigila...
25/01/2026

⚠️ Tener antecedentes familiares no significa que el cáncer sea inevitable, pero sí es una señal para informarse, vigilar y prevenir.⚠️

📍 ¡Acércate a tu oncólogo y no te quedes con la incertidumbre!🥲

AGENDA TU CITA, CUIDA TU SALUD.😍
24/01/2026

AGENDA TU CITA, CUIDA TU SALUD.😍

Dormir entre 7 y 8 horas 😴🌙 favorece la reparación celular, el equilibrio hormonal y un mejor rendimiento en el trabajo ...
22/01/2026

Dormir entre 7 y 8 horas 😴🌙 favorece la reparación celular, el equilibrio hormonal y un mejor rendimiento en el trabajo y la vida diaria.

Mantener una buena hidratación 💧 es esencial para la digestión, circulación y regulación corporal, tanto en temporadas d...
21/01/2026

Mantener una buena hidratación 💧 es esencial para la digestión, circulación y regulación corporal, tanto en temporadas de calor como de frío ❄️☀️.

20/01/2026

El regreso a la rutina puede generar estrés 🧠💭. Cuando se mantiene por tiempo prolongado, impacta el sistema inmunológico y el bienestar general.

Empezar a entrenar sin preparación puede provocar lesiones 🏋️‍♂️⚠️. Iniciar de forma gradual y con técnica adecuada prot...
16/01/2026

Empezar a entrenar sin preparación puede provocar lesiones 🏋️‍♂️⚠️. Iniciar de forma gradual y con técnica adecuada protege músculos y articulaciones.

15/01/2026

El cuerpo no necesita jugos mágicos 🚫🧃. Órganos como el hígado y los riñones realizan la desintoxicación de forma natural cuando existen hábitos saludables 🥗💧😴.

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