Primeros Auxilios Emocionales PAE

Primeros Auxilios Emocionales PAE En PAE un Equipo especializado se enfoca a la pronta atención ante una urgencia emocional.

Somos una institución innovadora en la que un equipo de profesionales de diversas disciplinas, te ofrecen atención terapéutica de capacitación emocional con un enfoque integral ante una urgencia emocional.

💜 30 de noviembre — Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta AlimentariaHoy recordamos que los...
30/11/2025

💜 30 de noviembre — Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria

Hoy recordamos que los TCA no son una elección ni un capricho: son una lucha profunda que afecta la salud emocional y física de quienes los viven.
Acompañar, escuchar y pedir ayuda puede marcar la diferencia.

En PAE, creemos en la recuperación y en el poder del acompañamiento.
💜 Tu historia importa. Tú importas.

22/11/2025

Hoy rendimos homenaje a FOLKIE, nuestro amado compañero y Terapeuta Canino, cuyo amor silencioso y presencia genuina transformó cada sesión en un espacio de calma y esperanza. En cada mirada, en cada pata apoyada, él regaló consuelo, ternura y esa energía especial que solo un ser tan especial puede ofrecer.

FOLKIE no solo acompañó a nuestra comunidad: nos enseñó con su sencillez lo poderoso que es el apoyo incondicional. Fuè puente de suavidad entre el dolor y la sanación, un recordatorio viviente de que sanar no siempre necesita palabras: a veces, solo hace falta alguien que nos escuche sin juzgar.

Gracias, querido FOLKIE, por cada latido sincero que compartiste con nosotros. Tu legado de amor y compañía permanecerá siempre en el corazón de PAE.🕊️

Hoy, en Equipo PAE, nuestro corazón está de luto.Nos despedimos de FOLKIE, nuestro querido perro terapeuta, compañero fi...
22/11/2025

Hoy, en Equipo PAE, nuestro corazón está de luto.
Nos despedimos de FOLKIE, nuestro querido perro terapeuta, compañero fiel y presencia amorosa que iluminó cada espacio que tocó.

FOLKIE no solo caminó por nuestros pasillos… caminó por nuestras emociones. Con su mirada dulce, su paciencia infinita y esa nobleza que solo los seres más puros poseen, acompañó lágrimas, miedos, silencios y también muchas sonrisas.
Él sabía llegar donde las palabras ya no bastaban. Sabía estar. Sabía abrazar con su sola presencia.

Para muchos, fue el primer descanso en medio del dolor; para otros, un recordatorio de que la ternura también sana.
Su huellita quedó marcada en cada sesión, en cada historia y en cada corazón que tocó.

A nuestra comunidad PAE:
Hoy honramos su vida y agradecemos profundamente el regalo que fue compartir camino con él. Su legado sigue vivo en cada acto de empatía, en cada abrazo sincero, en cada mirada que busca comprender antes que juzgar.

Descansa en paz, querido FOLKIE.
Gracias por enseñarnos tanto sobre el amor, la calma y la presencia. Tu luz y tu ternura vivirán siempre en nosotros.🕊️

💫¿Qué pequeño gesto podrías regalar hoy que deje una huella positiva en el corazón de alguien?✨Hoy celebramos el Día de ...
14/11/2025

💫¿Qué pequeño gesto podrías regalar hoy que deje una huella positiva en el corazón de alguien?

✨Hoy celebramos el Día de la Bondad, una oportunidad para recordar que cada gesto amable activa circuitos en nuestro cerebro relacionados con la felicidad y la conexión.

La neurociencia ha demostrado que cuando somos bondadosos, liberamos oxitocina, serotonina y dopamina —las mismas sustancias que fortalecen nuestro bienestar emocional. En otras palabras: ser amables nos hace sentir bien, a nosotros y a quienes nos rodean.

💛 Te invitamos a practicar un acto de bondad hoy.
Escucha con atención, ofrece ayuda, sonríe a alguien que lo necesita o dedica un mensaje positivo.
Porque cada acto de empatía es una forma de cuidar también de ti.

☕ Viernes de Café con MarcyLos Secretos Familiares y la MuerteHay silencios que se heredan y palabras que nunca encuentr...
29/10/2025

☕ Viernes de Café con Marcy
Los Secretos Familiares y la Muerte

Hay silencios que se heredan y palabras que nunca encuentran su momento.
Cuando alguien parte, no solo despedimos su presencia, también enfrentamos aquello que quedó sin decir.
A veces, el duelo no duele solo por la ausencia, sino por las verdades que la muerte deja al descubierto.

En esos instantes, el corazón necesita más comprensión que respuestas.
Hablar de lo que callamos, mirar con ternura lo que dolió, puede ser el primer paso para sanar la historia que llevamos dentro.

💛 En el Equipo PAE creemos que el amor también se demuestra cuando nos atrevemos a comprender lo que el silencio intentó ocultar.
Porque cuando el alma se escucha, incluso el dolor puede transformarse en paz.

📆 Te esperamos este viernes 31 a las 19:00 hrs.
📲 Escríbenos por WhatsApp y únete con café en mano y el corazón abierto.
No tienes que atravesar esto sol@.
💛 Equipo PAE: Primeros Auxilios Emocionales, siempre aquí para ti.

🔗 Enlace para unirte: https://us06web.zoom.us/j/86542128119?pwd=LrHwJcXwVX1aJqsxElNfbMmsD6II1H.1

🩺✨ Hoy celebramos el Día del MédicoGracias a quienes dedican su vida a sanar, acompañar y consolar.Su vocación va más al...
24/10/2025

🩺✨ Hoy celebramos el Día del Médico

Gracias a quienes dedican su vida a sanar, acompañar y consolar.
Su vocación va más allá del conocimiento: es empatía, servicio y amor por la vida.

En cada consulta, palabra o gesto, nos recuerdan que la medicina también se ejerce con el corazón. 💚

Desde PAE para todos los médicos de la red y del equipo✨

14/10/2025

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! Beléna Lavoe Gómez Amaro, Belén Gomez Amaro, Rene Alberto Villalobos Mercado, Elisa Becerril Briseño, Mary Cielo Azul, Lety Bravo, Irene Ramirez, Araceli Marbeara Marbeara, Sonia Zuniga, Araceli Cntreras, Graciela Solache González

💚 10 de octubre | Día Mundial de la Salud MentalCuidar tu mente también es cuidar tu vida. 🌿Hablar, escuchar y acompañar...
11/10/2025

💚 10 de octubre | Día Mundial de la Salud Mental

Cuidar tu mente también es cuidar tu vida. 🌿
Hablar, escuchar y acompañar son pasos esenciales para sanar, y cada conversación puede ser el inicio de un gran cambio.

En Equipo PAE (Primeros Auxilios Emocionales) creemos que nadie debería atravesar momentos difíciles en soledad.
Nuestro compromiso es ofrecerte un espacio seguro, lleno de empatía, escucha y acompañamiento emocional, donde puedas reconectar contigo y con tu bienestar. 💬💛

✨ En este Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que pedir ayuda también es una forma de amor propio.

💛 5 pasos para empezar a soltar y sanar después de una rupturaSabemos que una ruptura puede sentirse como perder el rumb...
04/10/2025

💛 5 pasos para empezar a soltar y sanar después de una ruptura

Sabemos que una ruptura puede sentirse como perder el rumbo… pero también puede ser el inicio de un nuevo camino lleno de amor propio y fortaleza. 🌿

En **Equipo PAE (Primeros Auxilios Emocionales)** queremos recordarte que no tienes que transitar este proceso en soledad. A veces, dar pasos pequeños y sostenidos es lo que abre la puerta a un gran cambio:

1️⃣ Permítete sentir, sin juzgar tus emociones.
2️⃣ Rodéate de personas que te sumen paz y bienestar.
3️⃣ Cuida tu mente y tu cuerpo con hábitos que te nutran.
4️⃣ Reconecta con lo que te gusta y con lo que te hace vibrar.
5️⃣ Ábrete a la posibilidad de un nuevo comienzo.

🔹Así como vas al médico cuando te lastimas o duele algún órgano de tu cuerpo.
Es muy recomendable solicitar apoyo cuando lo que se ha lastimado es:

✔️El alma.
✔️La confianza.
✔️La ilusión.
✔️Y se siente el Corazón roto.

✨ Sanar no significa olvidar, significa abrazar tu presente con esperanza.


🌸 Cada decisión que tomas es una semilla 🌱. Algunas te atan al pasado, otras abren la puerta a una vida distinta.Decir “...
17/09/2025

🌸 Cada decisión que tomas es una semilla 🌱. Algunas te atan al pasado, otras abren la puerta a una vida distinta.

Decir “hasta aquí” no es rendirse, es elegirte. 💛
Y con el Equipo de Primeros Auxilios Emocionales (PAE) a tu lado, no tendrás que caminar solo(a).

✨ Te invitamos a compartir un espacio de reflexión y apoyo en la Sala de Café con Marcy.
🗓 Jueves 18 | 19:00 hrs
🔗 Enlace para unirte: https://us06web.zoom.us/j/89295234741?pwd=nvqhKZL5zBzV71pT9cTmQu2aei80U1.1

Juntos, podemos dar forma a un nuevo comienzo. 💛

✨ 10 de septiembre | Día Mundial para la Prevención del Suicidio ✨Hoy hacemos una pausa para recordar que tu vida import...
10/09/2025

✨ 10 de septiembre | Día Mundial para la Prevención del Suicidio ✨

Hoy hacemos una pausa para recordar que tu vida importa y que no estás solo(a).
La prevención comienza cuando abrimos el corazón, cuando escuchamos sin juicio y cuando ofrecemos un espacio seguro para que cada persona se sienta vista y valorada. 💛

En Equipo PAE (Primeros Auxilios Emocionales) creemos en el poder de la palabra, en la fuerza de la escucha y en el acompañamiento que puede transformar historias. Porque a veces, una sola palabra de apoyo puede salvar una vida. 🌿

🤝 Estamos aquí para caminar contigo.

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🌸 ¿Por qué nos quedamos en donde no nos escuchan?A veces seguimos en lugares donde nuestras emociones, necesidades o pal...
29/08/2025

🌸 ¿Por qué nos quedamos en donde no nos escuchan?
A veces seguimos en lugares donde nuestras emociones, necesidades o palabras parecen pasar desapercibidas… y eso nos agota.

☕✨ “No tomes terapia, toma un café con Marcy”
Un espacio donde ser escuchad@ importa, donde tu voz tiene valor y donde tu historia es bienvenida.
Aquí no hay juicios, no hay prisas, solo una comunidad emocional que te acompaña y te abraza.

🌱 Cada encuentro es una pausa para ti:
Compartimos, reflexionamos y nos reconectamos con nosotros mismos y con otros que también buscan ser escuchados.

📆 Te esperamos HOY a las 19:00 hrs.
📲 Escríbenos por WhatsApp y únete con café en mano y el corazón abierto.
No tienes que atravesar esto sol\@.

💛 Equipo PAE: Primeros Auxilios Emocionales siempre aquí para ti.

🔗 Enlace para unirte: https://us06web.zoom.us/j/87230554083?pwd=Dqx1HfcCb4R5u1PQM4f1ZfPCOMIJL7.1

Dirección

Valle De Jilotepec #38 Bis Col. El Mirador
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¡Por que te queremos, te Cuidamos!

¿Qué son los Primeros Auxilios Emocionales?

Es un Sistema de Intervención, Apoyo y Mediación en Conflictos Personales y Familiares.

Somos una institución innovadora en la que un equipo de profesionales de diversas disciplinas, te ofrecen atención terapéutica y capacitación emocional con un enfoque integral ante una urgencia emocional.

Misión: Mejorar la calidad de vida del ser humano capacitándose en conocimiento y el manejo de sus emociones para sanar y lograr armonía entre él y su entorno.