Amala

Amala Laboratorio de yoga y rehabilitación fundador del sistema Yogaereo y de yin Yoga mexico

12/08/2025

AmalaCentro de Rehabilitación Física & Reeducación PosturalEn Amala te acompañamos en el camino hacia tu bienestar integral.Somos un espacio especializado en:✨ Rehabilitación física personalizada✨ Reeducación postural para mejorar la alineación corporal y prevenir lesiones✨ Fisioterapia de seguimiento adaptada a tus necesidades y objetivos✨ Yoga terapéutico para recuperar movilidad y equilibrio cuerpo-mente✨ Yogaereo para fortalecer, flexibilizar y liberar tensiones de forma divertida y segura✨ Yoga Silver, diseñado para una tercera edad activa y digna, impartido por fisioterapeuta geriátrico✨ Pilates enfocado en el fortalecimiento profundo y la estabilidad✨ Nutrición funcional que complementa tu proceso de recuperación y salud integralEn Amala creemos en un enfoque holístico donde cuerpo, mente y hábitos se alinean para lograr resultados duraderos.Te esperamos para comenzar este viaje hacia tu mejor versión.

🔥 Ashtanga Yoga 🔥Martes – 7:30 am en Amala CenterUna práctica tradicional que sigue una secuencia fija de posturas, unie...
12/08/2025

🔥 Ashtanga Yoga 🔥

Martes – 7:30 am en Amala Center
Una práctica tradicional que sigue una secuencia fija de posturas, uniendo respiración y movimiento en un flujo continuo. Ideal para desarrollar fuerza, flexibilidad, resistencia y concentración.

🌬️ Sincroniza respiración y movimiento
💪 Fortalece y estiliza el cuerpo
🧠 Cultiva disciplina y enfoque

📍 Amala Center – Vive la esencia del yoga tradicional

🌿 Yoga Terapéutico 🌿Viernes – 7:30 am en Amala CenterUna práctica enfocada en la rehabilitación, la prevención de lesion...
12/08/2025

🌿 Yoga Terapéutico 🌿

Viernes – 7:30 am en Amala Center
Una práctica enfocada en la rehabilitación, la prevención de lesiones y el alivio de molestias musculares y articulares.

Impartida por fisioterapeuta, combina posturas adaptadas, respiración consciente y técnicas de relajación para mejorar tu movilidad y bienestar.

💆‍♀️ Alivia tensiones
🦵 Mejora tu movilidad
💖 Cuida tu salud

📍 Amala Center – Bienestar desde la raíz

🌸 Yoga Silver en Amala Center 🌸Lunes y Miércoles – 9:00 amClases especiales para una tercera edad activa y digna, impart...
12/08/2025

🌸 Yoga Silver en Amala Center 🌸

Lunes y Miércoles – 9:00 am
Clases especiales para una tercera edad activa y digna, impartidas por fisioterapeuta geriátrico.

Ejercicios suaves y seguros para mejorar la movilidad, fortalecer músculos y cuidar articulaciones, acompañados de técnicas de respiración y relajación.

💖 Vive con autonomía
💪 Mantén tu fuerza
🧘‍♀️ Disfruta tu bienestar

📍 Amala Center – Tu salud, en buenas manos

Yoga Multinivel en Amala Center 🧘‍♂️Una práctica diseñada para todos: desde principiantes hasta avanzados.Fluye, respira...
12/08/2025

Yoga Multinivel en Amala Center 🧘‍♂️

Una práctica diseñada para todos: desde principiantes hasta avanzados.
Fluye, respira y fortalece tu cuerpo mientras encuentras tu equilibrio.

💫 Mejora tu flexibilidad
💫 Aumenta tu fuerza
💫 Calma tu mente

📍 Amala Center – Tu espacio de bienestar

Yogaereo en Amala Center 🌿Descubre la magia de moverte en el aire, ganar fuerza y flexibilidad mientras liberas tensione...
12/08/2025

Yogaereo en Amala Center 🌿

Descubre la magia de moverte en el aire, ganar fuerza y flexibilidad mientras liberas tensiones.
Clases llenas de energía y bienestar para todos los niveles.

📅 Horarios:
✨ Lunes y Miércoles – 7:30 am
✨ Martes – 7:00 pm

💫 Eleva tu práctica
💫 Fortalece tu cuerpo
💫 Libera tu mente

📍 Amala Center – ¡Tu momento para volar!

✨ Pilates Mat ✨Todos los jueves a las 7:30 am en Amala Center 🕢Comienza tu mañana activando tu cuerpo, fortaleciendo tu ...
12/08/2025

✨ Pilates Mat ✨
Todos los jueves a las 7:30 am en Amala Center 🕢

Comienza tu mañana activando tu cuerpo, fortaleciendo tu core y mejorando tu postura.
Un entrenamiento suave pero poderoso, ideal para ganar fuerza, flexibilidad y energía para todo el día.

💪 Fortalece
🧘‍♀️ Estiliza
⚡ Energiza

📍 Amala Center – ¡Tu momento, tu bienestar!

Fisioterapia de seguimiento todos los martes a las 7 pm en Amala Center 🕖Un espacio especializado para continuar tu recu...
12/08/2025

Fisioterapia de seguimiento todos los martes a las 7 pm en Amala Center 🕖

Un espacio especializado para continuar tu recuperación, mejorar tu movilidad y prevenir recaídas. Sesiones personalizadas, guiadas por fisioterapeutas expertos, para que avances con seguridad y bienestar.

💪 Recupera tu fuerza
🦵 Mejora tu movilidad
🛡️ Previene lesiones

📍 Amala Center – Martes 7 pm

Amala Center abre sus puertas !Tu nuevo espacio de rehabilitación física , fisioterapia de seguimiento, yoga, pilates y...
12/08/2025

Amala Center abre sus puertas !
Tu nuevo espacio de rehabilitación física , fisioterapia de seguimiento, yoga, pilates y nuestra creación exclusiva: Yogaereo®.
Recupera, fortalece y transforma tu cuerpo.

Te esperamos en nuestras clases son para tod@as
01/10/2024

Te esperamos en nuestras clases son para tod@as

29/08/2024

Yin yoga TT 50 horas
intensivo

Explorando el lado oscuro más allá de la anatomía y el silencio
En estas 50 horas descubrirás un lado oculto, un camino yin con un elemento único, la piedra yin, la piedra negra mexicana, para abrir la puerta a la energía sutil.

Formación de profesores de Yin Yoga
50 horas DOS FINES DE SEMANA INTENSIVOS SEPTIEMBRE !

Hace 15 años comenzó Mi socia Aurora Chi el proyecto lo dejo en buenas manos y decidí que fuera ignaurado el día de su c...
13/08/2024

Hace 15 años comenzó
Mi socia Aurora Chi el proyecto lo dejo en buenas manos y decidí que fuera ignaurado el día de su cumpleaños para siempre ser recordada
Hoy aurora cumple años
Hoy amala cumple años

Una dirige desde el cielo
Y amala aquí en la tierra
Uniendo fuerzas
Para poner nuestro polvo de estrellas en el universo

Dirección

Calzada San Mateo Nopala 8 Locales 1 Y 2 Jardines De San Mateo
Naucalpan
53240

Horario de Apertura

Lunes 7:30am - 12pm
Martes 7:30am - 12pm
4:30pm - 8:30pm
Miércoles 7:30am - 12pm
Jueves 7:30am - 12pm
4:30pm - 8:30pm
Sábado 9am - 12pm
Domingo 9am - 12pm

Teléfono

+525574954414

Página web

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Contacto El Consultorio

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Categoría

Amala Yoga Studio

Estudio de Yoga y rehabilitación fundado en 2009 , creador y fundador del sistema Yogaereo ,y fundador de yin yoga Mexico , centro de laboratorio y exploración corporal y energético. semillero de maestros de Yogaereo y yin yoga en México y para el mundo.