10/01/2026
🧈 TRIGLICÉRIDOS
Los triglicéridos son grasas que el cuerpo utiliza como reserva de energía, pero cuando están elevados aumentan el riesgo de enfermedades del corazón y se asocian con el consumo excesivo de azúcares, harinas y alcohol. Medirlos en sangre ayuda a evaluar la salud metabólica y cardiovascular. Hábitos saludables y seguimiento médico son fundamentales para mantenerlos bajo control.
📌 Cuidar tu alimentación hoy protege tu salud mañana.