Nutriólogo Jesús Flores

22/03/2026

La exposición al sol no solo afecta tu piel por fuera ☀️También aumenta la producción de radicales libres, moléculas que dañan tus células.

Por eso, los antioxidantes (en tu alimentación y cuidado de la piel) son clave para protegerte.

Hoy participando en campaña de prevención de cáncer de piel con + activación física con

21/03/2026

¿Qué tipo de somatotipo tengo?

Cada cuerpo es único, y esa combinación depende de muchos factores como tu genética, alimentación y estilo de vida. No eres 100% ectomorfo, mesomorfo o endomorfo. Eres una mezcla de los tres, con predominancia hacia uno de ellos.

Para conocer realmente tu composición corporal, no basta con solo mirar a una persona.

Se necesita una evaluación completa mediante antropometría, que incluye:

- Medición de pliegues cutáneos
- Perímetros corporales
- Diámetros óseos
- Peso y estatura

Esto permite entender tu cuerpo de forma objetiva y crear un plan realmente personalizado.

📩 Agenda tu valoración y descubre tu verdadera composición corporal.

18/03/2026

Tienes fruta por todos lados, puedes hacerte agua de lo que sea… y aún así sigues comprando coca.

No es porque “te guste más”. Es porque te acostumbraron desde chico. Te metieron la idea en todos lados: en la comida, en la tele, en la tiendita, en cada esquina.

Y ahí andamos, pagando por algo que nos arruina la salud, mientras lo natural lo dejamos olvidado como si fuera de segunda.

Aquí crecimos tomando refresco como si fuera agua. Y así nos va.

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18/03/2026

💯

Si todavía no pruebas nuestros ricos y nutritivos smoothies… la happy hour es la excusa perfecta 🥤⏰
¿Cuál sabor te gustaría probar primero? 💬🙊

16/03/2026

ALIBU shows infantiles - PATROCINADOR OFICIAL 🥳🏁🌈
¡Nos vemos mañana en nuestra Venta de Boletos Express! Te esperamos de 4:00 a 8:00 pm en el 📍Drive Thru de Pasteleria Mr Cake Nava.

Al adquirir tu boleto podrás tomarte fotografías con Bluey y Rhenné 👧🏻👦🏻🤩 Además será el último día para poder personalizar la playera con un nombre por $50 extra.

🎟️ BOLETOS COLOR RUN 2026
🏷️ $250 mxn
📌 Incluye:
Playera, medalla, chip, kit de participación, kit de recuperación y acceso a todas las zonas.

📩 Envíanos dm para +INFO

06/03/2026

Estuve presente en la primaria Fundadores del municipio de Allende donde los alumnos de tercer grado me realizaron una breve entrevista como parte de su proyecto sobre hábitos saludables. Durante la actividad platicamos sobre la importancia de una alimentación balanceada, el consumo de agua y la actividad física para mantener una buena salud y evitar enfermedades.
Fue una experiencia muy agradable compartir mis conocimientos con estos chiquillos. 🍎📚

20/02/2026

¿Buscas transformar tu salud de manera profesional y sin dietas imposibles? 🥗✨

Estas en el lugar correcto, Nutriólogo Jesús Flores esta comprometido en ayudarte a alcanzar tus metas, ya sea que busques mejorar tu composición corporal o tratar alguna condición de salud específica. Su enfoque no es solo darte una dieta, sino enseñarte a comer de acuerdo con tu estilo de vida.

✅ Los servicios incluyen:

Consulta nutricional personalizada (Presencial y en línea).

Planes para control de peso (Pérdida o aumento).

Nutrición Clínica: Especialista en Diabetes, Hipertensión, Enfermedad Renal, Gastritis/Colitis y Dislipidemias.

Menús personalizados para niños, adolescentes y adultos.

Asesoría a empresas, guarderías y escuelas.

📍 Ubicación: Roble 55, Col. Bosque. Nava, Coahuila.
📅 Atención con cita previa.

¡Empieza hoy mismo! Tu salud es tu mejor inversión.
📲 WhatsApp: 878 211 0384

20/02/2026

Hoy en grabación de podcast con Jors Guillen!! 💪🏼

11/02/2026

El Día Internacional de las Mujeres y las Niñas en la Ciencia fue proclamado por la Asamblea General de las Naciones Unidas con el objetivo de promover el acceso y la participación plena y equitativa de las mujeres y las niñas en los campos de la ciencia, la tecnología, la ingeniería y las matemáticas (STEM, por sus siglas en inglés) y para recordar que su participación debe ser fortalecida a nivel global. Se celebra anualmente el 11 de febrero y este año el tema central es: Aprovechar las sinergias entre la inteligencia artificial, las ciencias sociales, las STEM y el sistema financiero: construir un futuro inclusivo para las mujeres y las niñas.

27/01/2026

Cada vivencia guarda un aprendizaje, cada etapa me formó. Agradecido con quienes han formado parte de mi crecimiento profesional.
Feliz Día del Nutriólogo. 🥗📚