Psicóloga Jayma Lara

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Mexico
Nava
Psicóloga Jayma Lara

Lic. en Psicología - Dipl. Psicología Clinica
CED.PROF.14244053

29/07/2025

La comunicación lo es todo🗣💬🧠

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👤 Atención presencial o en línea
📍 Nava, Coahuila

22/07/2025

Las palabras que hoy usamos con un niño pueden convertirse mañana en su diálogo interno. Por eso, cada palabra cuenta. Cada frase puede construir o destruir su forma de verse a sí mismo.🧸❤️‍🩹

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11/07/2025

Confundir amor con dependencia es más común de lo que creemos... y en el intento de buscar a alguien más, nos perdemos a nosotros mismos.👤❤️‍🩹🧠

05/07/2025

Con los años entenderás que la familia no solo se cuida… también se elige.
Que no todas las personas que llevan tu sangre merecen un lugar en tu vida.
Hay vínculos que se riegan con amor, paciencia y esfuerzo…
Y hay otros que, aunque duelan, es mejor podar para poder seguir creciendo en paz. 🌱🌳💔

Porque a veces, cuidar de ti también implica alejarte de quienes no saben cómo cuidarte.❤️‍🩹🧠

23/06/2025

Cada rincón de este consultorio ha sido pensado para ti, que decides confiar en mí para acompañarte en tu proceso.🛋
Mi mayor deseo es que aquí te sientas cómodo, seguro, acogido... que encuentres un espacio donde puedas ser tú, sin juicios.👤
Este es tu lugar. ❤️‍🩹

📍 Atención en Nava, Coahuila
💻 Modalidad presencial y online
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(Atención únicamente con previa cita)

Cuidar tu salud mental es prioridad.🧠✨️

02/06/2025

Hablar para sanar ❤️‍🩹🧠
Porque cuidar tu salud mental es una prioridad ✨️

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💻👤 Atención Online y Presencial
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20/05/2025

¡Feliz Día del Psicólogo! 🧠❤️‍🩹

Hoy celebramos a quienes dedican su vida a comprender la mente humana, a escuchar sin juzgar, a guiar con empatía y a acompañar con respeto y sensibilidad los procesos más profundos del ser. 👤✨️

Es un verdadero honor formar parte de esta noble profesión.
¡Feliz día, colegas!🧠

13/05/2025

¡Cualquier día es bueno para comenzar a sentirte mejor!❤️‍🩹🧠
Inicia o retoma tu proceso de salud mental.

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Espacios disponibles del 19 al 24 de mayo
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"Cuidar tu salud mental es una prioridad"🧠

14/02/2025

Que nuestras muestras de amor sean diarias, constantes y genuinas. Que el amor no se sienta en el aire solo un día, sino que se construya cada día con intención y compromiso.

Que el amor propio sea la base, y el amor hacia nuestra pareja, familia y amigos se fortalezca con conversaciones sinceras y acuerdos saludables. Dejemos atrás las expectativas idealizadas y construyamos un amor más real, basado en el respeto, la comunicación y la autenticidad.

Sigamos redefiniendo el amor cada día.
❤️ ¡Feliz San Valentín!❤️

13/02/2025

Recuerda, no nacemos con un manual para guiar a mamá y papá.❤️👨‍👩‍👦

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09/02/2025

Carta: “El Duelo en la Penumbra” ❤️‍🩹

En la penumbra de nuestra relación, entre los suspiros compartidos y las palabras no dichas, se esconde un duelo silencioso. No es el duelo de un adiós definitivo, sino el lamento anticipado de lo que sabemos que está por venir.

Aún estamos juntos, pero las grietas se extienden como raíces profundas en la tierra. Las risas se mezclan con un eco de tristeza, y nuestros abrazos se vuelven más apretados, como si pudiéramos detener el tiempo y mantenernos en este instante frágil.

¿Por qué anticipamos el final? Quizás porque las señales están ahí, como hojas que cambian de color antes del otoño. Las miradas esquivas, las discusiones que se repiten, los silencios incómodos. Sabemos que algo se desvanece, pero aún no queremos soltarlo por completo.

El duelo en la penumbra es un baile de contradicciones. Nos aferramos a los recuerdos felices mientras imaginamos cómo será cuando ya no estemos juntos. Nos duele, pero también nos preparamos. ¿Cómo se puede extrañar algo que aún no se ha ido?

Quizás es porque el amor es así: un tejido de esperanza y melancolía. Nos aferramos a lo que fue y tememos lo que será. Nos debatimos entre el deseo de prolongar este momento y la necesidad de liberarnos.

En la penumbra, nos damos cuenta de que el duelo no espera al final absoluto. Se cierne en los rincones de nuestras conversaciones, en los gestos que ya no son tan espontáneos. Nos duele la distancia que se acerca, aunque aún compartimos la misma cama.

Quizás deberíamos hablar de ello. Decir en voz alta lo que ambos sabemos. Pero, ¿cómo se nombra algo que aún no ha ocurrido? ¿Cómo se llora por lo que está por venir?

Así que seguimos en la penumbra, sosteniendo el duelo en silencio. A veces, nuestras manos se rozan como si quisieran decir: “Estoy aquí, aunque no sé por cuánto tiempo más”. Y en ese roce, en esa complicidad, encontramos consuelo y tristeza a la vez.

Quizás el duelo en la penumbra es necesario. Nos prepara para el adiós, nos permite soltar poco a poco. Pero también nos recuerda que el amor es frágil y que, a veces, la despedida comienza antes de que se pronuncie la última palabra.

Que este duelo, aunque doloroso, te ayude a crecer y a valorar cada instante, incluso en la penumbra.

05/02/2025

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