Psicóloga Aracely Robles

08/08/2025

¿Y si en vez de quejarnos del trabajo, agradecemos por qué tenemos uno?

¿Y si en vez de quejarnos de que repetimos comida, agradecemos por qué no nos falta alimento?

¿Y si en vez de quejarnos del clima, agradecemos que tenemos salud?

¿Y si en vez de quejarnos por qué nuestros papás nos llaman la atención, agradecemos que tenemos papás?

Cuantas cosas nos pasan en la vida que solo nos fijamos en lo malo, en lo que molesta, en lo que incomoda, y nunca nos damos cuenta de las maravillas que pasan día con día

Por acá su amiga y psicóloga Aracely 🙌🏼🫶🏼

06/08/2025

No dejemos las cosas para después por la probabilidad de que algo pase, recuerda que de las miles de posibilidades que existen en tu cabeza, solo una será real, cuestiónate cual es más probable🤷🏻‍♀️

06/08/2025

Tal vez ni siquiera existe el futuro que tanto me frustra y me preocupa🤷🏻‍♀️

No dejemos las cosas para después por la probabilidad de que algo pase, recuerda que de las miles de posibilidades que existen en tu cabeza, solo una será real, cuestiónate cual es más probable

24/07/2025

MI VIAJE SIN TI
Lo que queríamos ser y no fuimos
Un libro de Alejandro Sequeira

Quiero compartirles un poco acerca del primer libro leído en Julio, este libro lo comencé con una perspectiva demasiado diferente sin duda a como lo empecé, este libro no solo nos habla de un duelo sino que también nos hace sentirlo, nos hace recordar a aquellas personas que ya no están y que la ausencia de estas cada vez sentirlo vuelve más presente.

Es un libro que duele sin duda alguna, pero también es un libro que abraza, acompaña y consuela aparte de que vas aprendiendo a respirar de una forma diferente.

Recomendado 100% si alguna vez haz tenido que seguir adelante sin una parte de ti❤️

Acá te dejo unas fotos de las páginas que puedes encontrar en este libro🫶🏼

30/06/2025

Todo lo que significa ir a terapia 🧠

06/06/2025

El más difícil pero el más puro siempre🙌

20/05/2025

Por qué amo y me encanta ser psicóloga?
🧠Gozo acompañar a las personas en su proceso
🧠Disfrutó ver cambiar su estilo de vida
🧠Soy el lugar seguro de muchos de mis pacientes
🧠Todos los días aprendemos algo de manera bidireccional
🧠Me ha ayudado a mejorar mi estilo y calidad de vida
🧠Me impulsa a estudiar y seguir aprendiendo
🧠Rompemos estigmas juntos
🧠Mis pacientes mejoran su calidad de vida
🧠Muchas personas vuelven a confiar en su mismas
🧠Enseñó herramientas para el día a día

Y así me puedo ir como con miles de razones más, amo mi carrera sin duda alguna se que tome la mejor decisión

FELIZ DÍA DEL PSICÓLOGO
20 de Mayo

08/05/2025

07/04/2025

Se estableció el día mundial de la salud desde 1948 para hacer conciencia sobre la importancia de la salud.

Aquí te dejo las características de tener una buena salud.

🧠EMOCIONAL: Hace referencia al estado mental que nos permite reconocer, expresar y manejar las emociones y los pensamientos de una manera efectiva.

👤: Se refiere al bienestar del cuerpo y el óptimo funcionamiento del organismo, tomando en cuenta aspectos como la alimentación, sueño, actividad física, etc.

👥SOCIAL: Referente al entorno en el que vivimos y como nos afecta o nos beneficia como personas individuales.

LAMENTABLEMENTE SI NO CUIDANOS UN ASPECTO, DESCUIDAMOS TODO!!

04/04/2025

EXCELENTE VIERNES 💖

02/04/2025

Principales síntomas del autismo
💙Alteraciones en el lenguaje
💙Ríe sin motivo
💙Llanto, pataleas o tristeza sin causa aparente
💙Parece sordo
💙No hace contacto visual
💙Indica sus necesidades esodades tomandote de la mani y dirigiendote al lugar
💙Dificultad para las relaciones sociales
💙Aparente insensibilidad al dolor
💙Hiperactivo o muy pasivo
💙No diente temor a peligros reales
💙Apego inusual a los objetos
💙Conductas motoras repetitivas
💙Resistencia a los cambios

EL AUTISMO NOS ENSEÑA QUE EL AMOR NO NECESITA PALABRAS 💙💙

01/04/2025

“Oye, solo quería recordarte algo: lo estás haciendo mejor de lo que crees. A veces somos muy duros con nosotros mismos y no vemos todo lo que hemos avanzado. Tómate un segundo y piensa en eso… ¿Qué logro pequeño (pero importante) tuviste últimamente?
Te leo. 💬✨”