
18/07/2025
Ricardo lo logró 🥉
La nutrición es mucho más que simplemente comer; es la base sobre la que se construye tu bienestar, tu energía diaria y tu capacidad para enfrentar los desafíos, ya sean físicos o mentales. Hoy me toca felicitar a Ricardo Russo por su medalla de bronce en el nacional realizado en el estado de Puebla en la disciplina Taekwondo; Ricardo logró tener una gran disciplina no solo en su preparación deportiva si no también en su alimentación, cumpliendo día con día su plan alimenticio, Ricardo llegó muy fuerte para su competencia siendo así uno de los 3 mejores del país, muchísimas felicidades y gracias por hacerme parte de este proceso al cuidado de tu alimentación. 👏🏼🥋🇲🇽