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Dr. Ricardo Mondragón S.

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Navojoa
Dr. Ricardo Mondragón S.

Ginecología y Obstetricia.

01/07/2025

🩺 Un minuto puede marcar la diferencia.
El Papanicolaou es un estudio rápido y sin dolor que puede salvar tu vida. Detecta cambios en las células del cuello uterino antes de que se conviertan en algo grave.

🎯 Si tienes más de 21 años o ya iniciaste tu vida sexual, este chequeo es clave en tu salud preventiva.

¡No esperes a tener síntomas! La detección temprana lo cambia todo.

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20/06/2025

🔴 ¿Cuántas veces puedo tomar la pastilla de emergencia?
💊 ¡Ojo! No es un método anticonceptivo regular.

La pastilla de emergencia está diseñada para usarse en casos excepcionales, no como un anticonceptivo de rutina. Tomarla frecuentemente puede afectar tu ciclo hormonal y no te protege contra ETS.

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12/06/2025

Las causas más comunes de infertilidad en las mujeres son:

🌸Síndrome de ovario poliquístico es una condición presente en el 10% de las mujeres que se asocia con alteraciones en el proceso de ovulación.

🌸Endometriosis es la implantación anormal del endometrio (capa interna del útero) fuera de la cavidad uterina.
Miomas submucosas miomas que alteran la capa interna del útero que obstruyen o alteran el proceso de implantación de un embrión.

🌸Baja reserva ovárica las mujeres nacen con un número determinado de óvulos (reserva ovárica) dicha reserva va disminuyendo a través del tiempo y es individual.

🌸Falta de ovulación es un problema muy frecuente, si no se ovula no hay posibilidad de que el ovulo sea fecundado y se logre un embarazo.

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05/06/2025

Durante el embarazo, el ejercicio puede ayudarte con lo siguiente:

🌸Reducir los dolores de espalda, el estreñimiento, la distensión estomacal y la hinchazón
🌸Mejorar su ánimo y nivel de energía
🌸yudar a dormir mejor
🌸Prevenir el aumento de peso excesivo
🌸Promover el tono muscular, la fuerza y la resistencia

Antes de comenzar un programa de ejercicios, asegúrate de contar con la autorización de tu proveedor de atención médica. Aunque hacer ejercicio durante el embarazo generalmente es bueno tanto para la madre como para el bebé.

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26/05/2025

✅ Puedes comenzar a recibir atención prenatal apenas te enteres del embarazo.
Lo recomendable es acudir ANTES de estar embarazada. Pero si esto no es posible, simplemente comienza con las consultas de atención prenatal tan pronto como puedas.

La frecuencia con que recibas atención prenatal depende de qué tan avanzado esté el embarazo y qué tan alto sea el riesgo de problemas. Para alguien de 18 a 35 años que goce de buena salud, las consultas de atención prenatal por lo general se programan de la siguiente manera:
🟣 Cada 4 o 6 semanas durante las primeras 32 semanas
🟣 Cada 2 o 3 semanas durante las semanas 32 a 37
🟣 Semanalmente desde la semana 37 hasta el parto

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20/05/2025

🔎 Una de las etapas del ciclo menstrual es la ovulación, momento en el cuál el óvulo es liberado del ovario iniciando su viaje para ser fecundado por un espermatozoide.

🌸Este momento se da el día 14 de un ciclo regular sin embargo, esto es variable sobre todo para aquellas con ciclos anormales. Y mantiene siendo los días más fértiles 2 días pre y post ovulación.

🌸Si eres de aquellas que no tienen ciclos regulares de 28 días, pues te toca anotar bien tus ciclos para evaluarlos posteriormente y poder reconocer los días de ovulación.

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13/05/2025

Tips para disminuir las náuseas en el embarazo

Normalmente las náuseas se dan en el primer trimestre del embarazo secundarias a los cambios hormonales. Por lo general son matutinas y no son graves, pero en ciertos casos pueden complicarse con un problema llamado hiperemesis gravídica, en el cual los vómitos son excesivos y pueden provocar deshidratación y desnutrición. Aquí unos tips para disminuir las náuseas:

🌼Comer más veces en menor cantidad.
🌼Evitar alimentos muy grasosos.
🌼Tomar abundantes líquidos.
🌼Consumir jengibre ya sea en té, infusiones o galletas.
🌼Evitar sabores y olores fuertes.
Es importante llevar un adecuado control prenatal para identificar cualquier complicación a tiempo y en caso de ser necesario indicar algún medicamento para reducir las náuseas

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10/05/2025

¡Feliz día a todas las mamás! 🤰🏻💕🌷👩🏻‍🦰

07/05/2025

🌸Resequedad va**nal🌸

👉🏻La atrofia va**nal, causada por el déficit estrogénico, es responsable de la aparición de síntomas que afectan la calidad de vida.

👉🏻La pérdida de la producción ovárica de estrógenos asociada con la transición menopáusica se refleja en la fisiología va**nal, produciendo una disfunción vulvova**nal.

👉🏻Alteración de la maduración epitelial, con disminución del índice de células superficiales y, por tanto, de la producción de glucógeno; disminución de lactobacilos va**nales, al disminuir su sustrato; aumento del pH, al verse reducida la producción de ácido láctico bacteriano; disminución del aflujo vascular y consecuente reducción de las secreciones de la va**na.

🌸Síntomas
👉🏻dolor al tener relaciones sexuales.
👉🏻Sangrado postcoital
👉🏻Sensación de irritación o picazón
👉🏻Aumento de infecciones va**nales
👉🏻Incontinencia urinaria
👉🏻Prolapso de vejiga y/o útero.

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Leona Vicario Y No Reelección No. Exterior 3
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