30/04/2021
Hola 👋🏻 ¡Buenas nutritardes!
El día de hoy se nos ocurrió dejarles una mini guía básica para crear combinaciones prácticas (sin mucho merequetengue) y de bajo costo de desayunos con huevito 🍳:
🥚Omelette de panela con pechuga de pavo y vegetales: también puedes acompañar con pan tostado, tortilla y/o frutita 💯.
🥚Huevito revuelto a la mexicana con tortilla, también puedes acompañar con frijolitos y/o aguacate 🥑.
🥚Taquitos de huevo revuelto con pechuga de pavo y frijoles 🌮.
Espero les haya gustado y les sea de gran ayuda, denle me ❤️ si quieren seguir viendo más post de este tipo.
Notas importantes ‼️
👉🏻No se necesita gastar mucho para llevar buenos hábitos alimenticios 🥬🍞✔️
👉🏻Recuerda que las porciones son distintas para todos, es por ello que no se agregaron cantidades.
Acude con tu nutriólogo de confianza 👩🏻⚕️🍋
