Renato Rubio Salazar. Psicólogo, Psicoterapeuta e Hipnólogo.

Renato Rubio Salazar. Psicólogo, Psicoterapeuta e Hipnólogo. Psicólogo | Psicoterapeuta | Hipnólogo | PNL
Atención presencial y virtual
Niños, adolescentes y adultos
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💭 ¿Sientes que tienes que repetirle todo mil veces?💭 ¿Te desesperas porque no te escucha o parece que te ignora?💭 ¿Termi...
01/05/2026

💭 ¿Sientes que tienes que repetirle todo mil veces?
💭 ¿Te desesperas porque no te escucha o parece que te ignora?
💭 ¿Terminas gritándole… y después te sientes mal?

No estás sola 💛

Criar a un hijo con TDAH puede ser retador, pero la forma en que le llamas la atención puede hacer toda la diferencia.

Con el acompañamiento adecuado, tu hijo puede aprender a regularse y tú a sentirte más tranquila en el proceso 🌿

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💭📱 ¿Sientes que tu hijo vive más en su celular que en la vida real?La adicción a las redes sociales en adolescentes es m...
29/04/2026

💭📱 ¿Sientes que tu hijo vive más en su celular que en la vida real?

La adicción a las redes sociales en adolescentes es más común de lo que parece y puede afectar su autoestima, su estado de ánimo y su desarrollo emocional.

✨ La hipnosis clínica es una herramienta efectiva y segura que les ayuda a:

💙 Reducir la ansiedad
💙 Recuperar el control de sus hábitos
💙 Fortalecer su seguridad y autoestima
💙 Desconectarse de la dependencia digital

Dale a tu hijo la oportunidad de sentirse mejor, más tranquilo y en equilibrio 🙌

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La depresión puede aparecer en cualquier etapa de la vida, NO IMPORTA LA EDAD.🧠💙Si te has sentido triste, sin energía, c...
27/04/2026

La depresión puede aparecer en cualquier etapa de la vida, NO IMPORTA LA EDAD.🧠💙

Si te has sentido triste, sin energía, con ansiedad o desconectado(a) de lo que antes disfrutabas, es momento de hacer algo por ti. Tu salud mental también es prioridad.

✨ Agenda tu sesión psicológica y da el primer paso hacia tu bienestar emocional. Hablar, entender y sanar sí es posible con el acompañamiento adecuado.

No lo dejes para después… empieza hoy. 💫

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Ser mamá de un niño con TDAH es vivir con dificultades cuando no se atiende correctamente. 💔Es recibir reportes como: “n...
22/04/2026

Ser mamá de un niño con TDAH es vivir con dificultades cuando no se atiende correctamente. 💔

Es recibir reportes como: “no pone atención”, “no termina tareas”, “se distrae”, “no sigue indicaciones”.

Es verlo esforzarse, y aun así batallar. Saber que no es falta de ganas, pero sentir que pocos lo entienden.

Es cargar frustración, cansancio y culpa… mientras haces todo por ayudarlo. 🤍

Tu hijo no es “flojo” ni “desobediente”, solo necesita el apoyo correcto. ✨

💡 Con acompañamiento adecuado, puede mejorar su atención, conducta y seguridad. Y tú también sentirte más tranquila.

No tienes que hacerlo sola.

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💭 MIEDOS SILENCIOSOS EN LOS ADULTOS DE HOY.A veces aprendemos a vivir con estos miedos… los normalizamos, los ignoramos ...
20/04/2026

💭 MIEDOS SILENCIOSOS EN LOS ADULTOS DE HOY.
A veces aprendemos a vivir con estos miedos… los normalizamos, los ignoramos o los escondemos.
Pero con el tiempo, pesan más de lo que imaginamos.

✨ Trabajarlos en terapia no te hace débil, te hace consciente.
Y cuando entiendes lo que sientes, empiezas a tomar el control de tu vida.

No tienes que hacerlo solo. 💙

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¿Sabías queMUCHAS CRISIS EN NIÑOS con TDAH no son “berrinches" sino respuestas a detonantes que pasan desapercibidos? ⚡I...
17/04/2026

¿Sabías queMUCHAS CRISIS EN NIÑOS con TDAH no son “berrinches" sino respuestas a detonantes que pasan desapercibidos? ⚡

Identificarlos a tiempo puede hacer una gran diferencia en su comportamiento, su regulación emocional… y en la tranquilidad en casa.

No esperes a que las crisis aumenten. Aprende a prevenirlas y a acompañar mejor a tu hijo o hija. 💙

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💭 En 2026, la depresión muchas veces no se ve como antes…Se mezcla con la presión económica, la incertidumbre del futuro...
15/04/2026

💭 En 2026, la depresión muchas veces no se ve como antes…

Se mezcla con la presión económica, la incertidumbre del futuro, el cansancio de “intentar y no ver resultados" y poco a poco, tu energía se va apagando.

La terapia no cambia la realidad de un día a otro, pero sí cambia la forma en la que la enfrentas.

💡 Te ayuda a:
* Dejar de compararte desde la exigencia y la culpa
* Entender tu propio ritmo y tus procesos
* Identificar qué sí puedes hacer hoy, con lo que tienes
* Enfocar tu energía en decisiones reales, no en expectativas irreales

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13/04/2026

La ansiedad APARECE EN CUALQUIER MOMENTO DEL DÍA O LA NOCHE 🫀✨

En el cuerpo, la ansiedad puede sentirse como:
💭 Mente inquieta o saturada
💓 Palpitaciones o presión en el pecho
😰 Sudoración o temblores
😵 Sensación de falta de aire
🌙 Dificultad para dormir o relajarte

Y emocionalmente, puede hacerte sentir abrumado, irritable o desconectado de ti mism@.

Recuerda: no estás sol@, y lo que sientes es válido. La ansiedad se puede trabajar y aprender a manejar con acompañamiento profesional. 💛

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🧠✨ ¿TDAH en adolescentes en 2026: cómo se manifiesta en la era digital?Hoy más que nunca, el entorno influye en cómo se ...
10/04/2026

🧠✨ ¿TDAH en adolescentes en 2026: cómo se manifiesta en la era digital?

Hoy más que nunca, el entorno influye en cómo se vive el TDAH. Las redes sociales, la inmediatez y la sobreestimulación han cambiado la forma en que los adolescentes piensan, sienten y se concentran.

Aquí te dejamos 6 señales actuales del TDAH en adolescentes 👇

📱 Buscan estímulos rápidos constantemente.
⚡ Intereses cambiantes
🧩 Les cuesta planear y terminar tareas.
😵‍💫 Se abruman fácilmente por tanta información.
💬 Responden sin pensar.
⏰ Procrastinación constante

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💭 La ansiedad no solo está en tu mente… también aparece en tus preocupaciones diarias.🏠 La casa💰 El dinero💔 La pareja😞 T...
08/04/2026

💭 La ansiedad no solo está en tu mente… también aparece en tus preocupaciones diarias.

🏠 La casa
💰 El dinero
💔 La pareja
😞 Tus emociones

Todo se acumula hasta que sientes que no puedes más…

✨ Pero no es normal vivir con esa carga todos los días. La terapia puede ayudarte a recuperar tu calma, claridad y bienestar.

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