Atención Psicológica Neza

01/02/2026

Autoengaño emocional
— “No me afecta.”
— “Entonces, ¿por qué lo estás hablando por quinta vez?”
— “Ataque directo.”🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣

30/01/2026

“Amor sano: paz. Amor tóxico: mariposas, insomnio y ansiedad.”💔💗💓💗💓💗💓💔💔💔💔

29/01/2026

22/01/2026

La terapia no te quita lo brava, te quita lo reactiva.😤😡😤😡😤😡

20/01/2026

No exageras: estás reaccionando a lo que normalizaste demasiado tiempo.

18/01/2026

🤯 No estoy loca, estoy procesando traumas en tiempo real.

18/01/2026

🧠 Mi mente: “ya supéralo”.
También mi mente a las 3 a.m.: “¿y si repasamos todo otra vez?”

15/01/2026

🛋️ Ir a terapia es dejar de decir “así soy” y empezar a decir “así aprendí”.

13/01/2026

El trauma no te hace débil, te hace hipervigilante.

11/01/2026

No es que “atraigas puro tóxico”, es que aprendiste a vincularte desde la carencia.