Creeser Consultorio Psicológico

02/02/2026

💣 La violencia no inicia con golpes.
💥 Empieza con tensión, estalla y luego se disfraza de arrepentimiento.
❤️‍🩹 Reconocer el ciclo es el primer paso para romperlo.

Si algo de esto te resulta familiar, no estás exagerando y recuerda que no estás solx 💜

02/02/2026

29/01/2026

🧠 No puedes cambiar lo que no conoces.
El autoconocimiento es el primer paso hacia una real ❤️‍🩹

28/01/2026

🧠 La salud mental sigue rodeada de ideas falsas que generan culpa, silencio y estigmas.
Desliza y cuestionemos algunos de los mitos más comunes ➡️

⚠️ Cuidar la salud mental también es prevención.

27/01/2026

🧠 La salud mental influye en cómo pensamos, sentimos y actuamos todos los días.
Cuidarla no es un lujo, es una necesidad

26/01/2026

🧠 ¿Sabes cómo la carga mental puede afectar tu día día? No estás exagerado, te estás sobre exigiendo y eso puede afectar tu salud mental 😖
Haz una pausa y analiza tus prioridades, recuerda que si las cosas se complican, siempre puedes pedir ayuda 💜

23/01/2026

🧠 Reconocer el no es fácil, pero existen algunas estrategias que te ayudarán a enfrentarlo ⚠️ Recuerda que no estás solx

21/01/2026

🧠 Se habla mucho de la salud mental, pero ¿Sabés realmente que es y como puedes cuidarla?

20/01/2026

🧠 El gaslighting es un fenómeno de manipulación emocional en el que una persona o grupo altera la realidad con el fin de hacer que otra persona cuestione su memoria, percepción o juicio.
⚠️ Aprende a identificarlo y de ser necesario, consulta con un especialista en salud mental

20/01/2026

✨ Muy pronto regresan nuestros talleres de arte terapia 🙌
Guarda y comparte está publicación, para que no se te pase ninguna fecha 💜🎨

16/01/2026

❤️‍🩹 ¿Sabías que también entre las amistades se presentan situaciones de violencia?
No dejes pasar estás señales y si es necesario, pide ayuda

16/01/2026

❤️‍🩹 Los límites son las fronteras personales que establecemos para cuidar nuestro bienestar físico, emocional y mental, definiendo lo que es aceptable en nuestras relaciones con los demás.