Inapem

11/07/2025

Trastorno Bipolar y Trastornos Relacionados ; Trastorno Bipolar I.

19/06/2025

Trastornos de Ansiedad ; Ansiedad por separación .

20/05/2025

Para todos los psicólogos que portan con honor su profesión.

08/05/2025

Psicología del Deporte
¿ Qué es ?

08/05/2025

Biografía: Ivan Pavlov

Precursor de la Psicología Conductista

29/03/2025

🔺 Síndrome de Burnout

El síndrome de burnout es un estado de agotamiento mental y emocional por las actividades laborales, como las cargas excesivas de trabajo, horarios extendidos, patrones que tratan mal a los colaboradores y todas estas acciones llevan a un desgaste que conduce al estrés laboral y posterior a ello causando impacto en su salud física y mental .

05/01/2025

🔺 Pensamiento Rumiante

Es un tipo de pensamiento que se caracteriza por ser repetitivo y que no puede salir de tu mente. Constantemente estas pensando sobre el mismo problema o tema y algunas veces es imparable.

Este tipo de pensamiento, puede llevar a sentirte agotado o bien a tener problemas para dormir.

10/10/2024

10 de Octubre se celebra el día Mundial de la Salud Mental.
El tema de este año 2024;
“Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”

01/08/2024

Psicología Positiva ¿ Qué es ?

La psicología positiva es un enfoque psicológico que estudia científicamente como desarrollar las fortalezas y virtudes del carácter y pensamiento del ser humano, como el optimismo, la alegría, la inspiración y la motivación, para poder mejorar y potenciar una buena actitud, con el fin de vivir una vida plena.

Esta área es aplicable a nivel individual y dentro de las empresas.

inapem.com.mx
info@inapem.com.mx

26/03/2024

Salud mental

Es importante que si deseas tener una buena salud mental comiences con las necesidades básicas y posterior a ello, buscar tu desarrollo individual, familiar y sociocultural.

1.- Alimentación saludable
2.- Dormir bien
3.- Consumo de agua
4.- Sexualidad plena
5.- Hacer ejercicio
6.- Mantener activa tu mente realizando actividades
7.- Mantener relaciones familiares y sociales sanas
8.- Trabajar en lo que te gusta
9.- Realizar actividades recreativas
10.- Cumplir objetivos y tu meta en la vida

inapem.com.mx
info@inapem.com.mx

21/03/2024

Neurociencias

La neurociencia se encarga de estudiar el sistema nervioso.

Este sistema está compuesto por el cerebro, la médula espinal y las redes de células nerviosas, o neuronas, en todo el cuerpo.

16/03/2024

Ratones de Laboratorio (Homenaje)

En nombre de la psicología, psiquiatría, neurología y la medicina en general, debemos agradecer a estos animales.

En el Instituto de Citología y Genética de Novosibirsk, Rusia, existe una escultura que rinde homenaje a los ratones de laboratorio, pues mucho de lo que hoy en día se sabe sobre genética, se ha obtenido de estudios en estos animales.

Los ratones son ampliamente usados en el mundo científico, gracias a que su genoma tiene más del 95 por ciento de coincidencia con el de los humanos.