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Asesoría Psicológica Visión Humana Integral Neza

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Asesoría Psicológica Visión Humana Integral Neza

¡Agenda tu cita!🖊 ¡Cuida tu salud mental! 🧠❤

08/12/2025

Solemos creer que el amor familiar lo justifica todo… pero no es así.
Ser mamá o papá no significa tener permiso para invadir, controlar o invalidar. Significa acompañar, respetar y reconocer que tus hijos también tienen límites, emociones y un mundo interno propio.

Educar no es dominar: es aprender a amar sin lastimar.
Y cuando un hijo pone un límite, no te está rechazando… está protegiendo su salud emocional.
Eso también es amor. 🤍

07/12/2025

Episodio 7 | Ansiedad
En este episodio hablaremos sobre la Ansiedad.
Que es la ansiedad, síntomas físicos y síntomas psicológicos, cuando pedir ayuda y que tipos de ansiedad podemos experimentar sin darnos cuenta.

Aprenderemos a identificar la diferecnia entre la ansiedad Patológica y la Ansiedad normal.

Así que acompañame porque este nuevo camino será interesante. 🌱✨

⚠️ Este podcast no sustituye un proceso psicológico profesional.Síguenos y comparte este Podcast a quien lo necesite. 🧠✨
Psic. Gustavo Zamudio

06/12/2025

Episodio 6 | Toma de decisiones

En este episodio hablaremos sobre la toma de decisiones, un proceso que todos enfrentamos, pero que pocas veces comprendemos a profundidad.

Reflexionaremos sobre cómo conectar con tus valores, escuchar tu intuición y elegir desde un lugar más consciente y auténtico.
Además, te compartiré herramientas prácticas para evaluar opciones, reducir la ansiedad al decidir y aprender a confiar más en ti mismo.

Porque decidir no siempre es fácil, pero cada elección es una oportunidad para crecer, avanzar y construir la vida que deseas. 🌱✨

⚠️ Este podcast no sustituye un proceso psicológico profesional.
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Psic. Gustavo Zamudio

05/12/2025

Episodio 5 | Autocuidado
En este episodio hablaremos del Autocuidado, un pilar esencial para mantener tu bienestar emocional y mental.
Descubriremos qué significa realmente cuidar de ti, cómo detectar cuándo lo estás descuidando y las claves prácticas para comenzar a priorizarte sin culpa.

Reflexionaremos sobre la importancia de escucharte, poner límites sanos y crear momentos que nutran tu mente, cuerpo y espíritu.
Porque cuidarte no es egoísmo, es amor propio en acción. 💛
⚠️ Este podcast no sustituye un proceso psicológico profesional.
Síguenos y comparte con quien necesite una Curita Mental. 🧠✨
Psic. Gustavo Zamudio

01/12/2025

Diciembre no llega para exigirte más…
llega para preguntarte si ya descansaste de ser fuerte todo el año. 🌙

No es el mes de hacer listas infinitas,
es el mes de hablarte más bonito,
de reconocerte por lo que sostenías en silencio,
y de permitirte cerrar el año con más ternura que prisa. 🤍

Que este mes no te pida perfección…
que te regale calma. ✨

̃o

25/11/2025

Tu cerebro enamorado: “¡Dopamina para todos!” 😍✨
Tu cerebro después de un rompimiento: “Apaga todo. Necesito llorar.” 😭

Pero en serio: el amor y el desamor son procesos neurobiológicos reales.
No eres dramático/a… eres humano/a.
Tu cerebro está haciendo su trabajo para ayudarte a sanar. 🧠🤍

21/11/2025

💛 Los lenguajes del amor no son solo para parejas…
Cada persona siente y expresa amor de forma distinta, y cuando alguien “habla” nuestro lenguaje, todo se vuelve más seguro, más claro y más bonito. ✨

Lo increíble es que estos lenguajes se aplican en muchos vínculos:
👫 Pareja
👨‍👩‍👧 Familia
💛 Amistades
🤝 Trabajo (en versión no romántica)
🌿 Y también contigo mism@

Conocer tu lenguaje del amor (y el de quienes te rodean) transforma la forma en que te conectas, escuchas y cuidas tus relaciones.

El amor se vuelve más consciente, más tierno… y mucho más real.🤍

19/11/2025

Tu bienestar también merece espacio. Sé amable contigo 🌿💛

́ndiaria

18/11/2025

Muchas veces buscamos afuera lo que solo podemos darnos dentro 💗✨
Mírate con amor, háblate bonito, sé tu refugio, tu apoyo y tu fuerza 🌿🤍
El camino empieza contigo… siempre 💫🌸

́ndiaria ́gicas

14/11/2025

A veces, el amor que aprendimos en la infancia se convierte en el amor que repetimos de adultos. 🌱💭

Comprender nuestro estilo de apego no es culpar al pasado, sino abrazar la oportunidad de sanar y construir vínculos más conscientes. 🤍✨

Permítete mirar dentro, reconocer tus emociones y aprender a amar desde la libertad. 🕊️💫

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