Nutrióloga Karla Alcántar

22/07/2025

XXVll Congreso internacional de cirugía para la obesidad y enfermedades metabólicas

Una experiencia increíble el haber podido asistir al congreso de cirugía bariatrica, me siento feliz y agradecida de tener la oportunidad de seguir aprendiendo de expertos en el área y actualizándome para mis pacientes además de haber podido conocer a algunos de mis maestros que para mi son inspiración, espero sea el primero de muchos ✨🩵.

07/07/2025

14/06/2025

Un día de mi vida como nutrióloga…👩🏽‍⚕️✨

Les comparto un poco de cómo es mi vida en el día a día, actualmente soy nutrióloga del sector salud y del sector privado, me siento muy agradecida de poder formar desempeño en mi trabajo en los dos ámbitos, es un gusto poder acompañar a mis pacientes en este camino del bienestar y una vida saludable 🌱🩷. No soy experta en hacer vlogs así que gracias por ver 🫶🏽.

23/05/2025

La imagen de la osteoporosis

No basta con recomendar calcio y vitamina D; los huesos requieren de constante actividad. El ejercicio es el mejor promotor de la función osteogénica. Si se quiere reducir el riesgo de osteoporosis, las recomendaciones para la salud también deben incluir la práctica de ejercicio de fuerza.

01/04/2025

💙🧩🤩

✨💙 ¡Te invitamos a un encuentro único! 💙✨

🔵 Foro interactivo sobre Concienciación del Autismo 🔵

🗓️ 7 de abril 📍 ⏰ 3:30 pm

✨ Un espacio de aprendizaje, empatía y amor💙, donde cada voz cuenta🫂 y juntos construiremos un mundo más inclusivo. 🌍💫

🖐🏻 👐🏼

08/02/2025

Diplomado especializado en nutrición bariatrica ✨

Feliz de terminar un diplomado más en nutrición especializada en cirugía bariatrica, por el colegio mexicano de cirugía para la obesidad (para mí el más importante), y un reto a nivel personal de varios meses de mucha dedicación, me emociona seguir aprendiendo de esta área a la cual le he tomado un gusto e interés que no hubiera imaginado antes!

Gracias a mis pacientes por permitirme acompañarlos en este proceso de transformación y a los doctores que confían en mí para trabajar en equipo 🤝⚕️

La salud es integral y en esta ciencia nunca se deja de aprender🌱🤍

27/01/2025

💚

19/01/2025

Antes de comprar suplementos verifica que cumplan con certificaciones, sellos, que tengan evidencia científica de respaldo, no cualquier producto que te encuentres por ahí nada más

10/01/2025

5 consejos para mantener tu vida saludable 🌱💫🤸🏽‍♀️🍓

Deseo que este 2025 puedas cumplir tus propósitos pero no desde la presión sino desde la paciencia y amabilidad contigo mism@ 🫶🏽, te comparto estos consejod sencillos pero poderosos 🫢💪🏽, ¡Este si va a ser tu año!

01/12/2024

😌

29/11/2024

🤣

Nos volveremos a ver 🔥

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22/11/2024

🌸🌷💐

Recordatorio: