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Estoy interesado en educarte, y lograr con tu ayuda y la mía puedas realizar y culminar cualquier meta física que te propongas, anímate a cambiar tu estilo de vida

�Perdida de peso ( masa grasa)
�Aumento de masa muscular
�Mantenimiento adecuado de tu peso y salud
�Plan nutricional personalizado
�Manejo de hidratación
�Estimacion de composición corporal total, %, kg, grasa, músculo, agua , huesos, visceral, peso magro
�Suplementacion
�plan personal de entrenamiento con enfoque en tu salud y objetivo

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11/09/2025

🤦🏽‍♂️

02/09/2025

🚨Podríamos estar cerca de una cura para la diabetes.
Un paciente con diabetes tipo 1 ahora produce su propia insulina después de recibir un innovador trasplante de células pancreáticas editadas genéticamente, sin necesidad de medicamentos inmunosupresores. 👇

DOI: 10.1056/NEJMoa2503822

01/09/2025

La fuerza máxima isocinética, la fatiga muscular, el lactato sanguíneo y las percepciones de esfuerzo y dolor no varían significativamente a lo largo de las seis fases del ciclo menstrual.

31/08/2025

22/08/2025

16/08/2025

El entrenamiento de fuerza en circuito es una excelente opción de entrenamiento eficaz para mejorar la composición corporal, la aptitud cardiorrespiratoria y la fuerza de las extremidades inferiores y…

16/08/2025

🥲

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