Psicologia aplicada a la vida

Psicologia aplicada a la vida Con terapias se puede superar cualquier problema, vivir en paz y feliz

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30/12/2025

La psicología puede cambiar tu vida y darte herramientas para sanar, superar y dejar de sentir dolor

MENTIR NO ES UN JUEGO!QUIEN MIENTE ES PELIGROSO (A)Quien miente de forma compulsiva o patológica padece de mitomanía (ta...
30/12/2025

MENTIR NO ES UN JUEGO!
QUIEN MIENTE ES PELIGROSO (A)
Quien miente de forma compulsiva o patológica padece de mitomanía (también conocida como trastorno patológico de la mentira o pseudología fantástica).
La mitomanía es un problema psicológico caracterizado por una necesidad incontrolable y recurrente de mentir, a menudo sin un propósito o beneficio claro e incluso sin ser consciente de que lo está haciendo en algunos casos.
Características y padecimientos asociados
Impulso Irrefrenable: La persona siente una compulsión por mentir, y puede sentirse incómoda o "rara" diciendo la verdad.
Baja Autoestima e Inseguridad: En la base de la mentira patológica frecuentemente se esconde una baja autoestima y una personalidad insegura. El individuo miente para parecer más interesante, buscar aprobación, respeto o afecto.
Autoengaño: Los mitómanos pueden llegar a creerse sus propias mentiras, perdiendo la noción de la realidad.
Aislamiento Social y Problemas Relacionales: La mentira constante lleva a un desgaste de la confianza, lo que puede provocar la pérdida de amistades, problemas familiares y aislamiento social.
Angustia y Deterioro Funcional: Las personas con este padecimiento reportan mayor angustia y deterioro en su funcionamiento diario en comparación con personas que no mienten patológicamente.
Asociación con Otros Trastornos: La mitomanía puede ser un síntoma de otros trastornos mentales subyacentes, como trastornos de personalidad (p. ej., trastorno límite de la personalidad o antisocial), ansiedad o impulsividad.
El tratamiento suele enfocarse en fortalecer la autoestima, mejorar las habilidades sociales y de resolución de conflictos, y lograr que la persona se sienta satisfecha con su realidad sin necesidad de inventar una vida diferente.

Es mas grave de lo que se cree!Quien experimenta envidia de manera persistente padece internamente una serie de sentimie...
30/12/2025

Es mas grave de lo que se cree!
Quien experimenta envidia de manera persistente padece internamente una serie de sentimientos y problemas psicológicos, principalmente un profundo malestar, baja autoestima y un sentimiento de inferioridad e insatisfacción constantes. La envidia es una emoción negativa que puede tener graves consecuencias para la salud mental del individuo.
Padecimientos Psicológicos Clave
Baja autoestima y complejo de inferioridad: La raíz principal de la envidia suele ser una percepción disminuida del propio valor. La persona siente que carece de cualidades o logros que otros sí tienen, lo que genera un profundo sentimiento de insuficiencia.
Dolor y sufrimiento: La envidia se define como el sufrimiento que experimenta una persona por el bien ajeno. Este dolor agudo surge al percibir un contraste entre su situación y la de la persona envidiada.
Ira, resentimiento y hostilidad: Frecuentemente, la envidia va acompañada de enojo y resentimiento hacia la persona que posee lo que se desea. En casos extremos, esto puede llevar a fantasías o deseos de destruir el bien ajeno o, incluso, a la persona misma.
Insatisfacción permanente: El individuo envidioso vive en un estado de perpetua inconformidad consigo mismo y con el mundo. Nada de lo que logra parece ser suficiente, ya que su foco está siempre en lo que los demás tienen.
Pensamientos obsesivos y ansiedad: La persona envidiosa puede obsesionarse con su "rival", pensando constantemente en él o ella. Esta rumiación mental y la frustración asociada pueden generar altos niveles de ansiedad y estrés.
Tendencia a la comparación social: Existe una comparación constante y desmedida con los demás, lo que refuerza el ciclo de envidia y malestar, ya que siempre encontrará a alguien que, a su parecer, está mejor.
Posible depresión: La insatisfacción crónica, combinada con el sentimiento de injusticia y egocentrismo, puede llevar a la persona a un estado depresivo.
Aislamiento social: Aunque la envidia surge en las relaciones interpersonales, los comportamientos asociados (como criticar, intentar sabotear a otros) tienden a dañar las relaciones y a aislar al individuo a largo plazo.
En esencia, la persona que envidia sufre un trastorno neurótico en el que su propia percepción de carencia la consume, llevándola a un ciclo destructivo que afecta gravemente su salud mental y bienestar general.

30/12/2025

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30/12/2025

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30/12/2025

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29/12/2025

🔶 ¿Sabes PORQUE DEBEMOS CERRAR CICLOS Y MARCAR LIMITES?
Hoy en tu programa psicología en tu dia a dia hablaremos de cierre de ciclos, que es marcar limites,como identificar y solucionar.
Muchos signos pasan desapercibidos… hasta que ya es demasiado tarde.
En nuestro nuevo episodio te explicamos cómo identificar las primeras señales!

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29/12/2025

Gloria a Dios por sus bendiciones y todo lo que ha permitido a mis pies caminar y a mis ojos ver!
Estoy en esa etapa en la que decir GRACIAS DIOS es lo que quiero!
Con su ayuda todo es posible, y la psicología es una de mis mas grandes bendiciones.

El trabajo arduo es la clave del éxito!El que siembra cocecha!
29/12/2025

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29/12/2025

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Este libro es resultado de investigacion del comportamiento del ser humano y las emociones en 26 paises del mundo, (3 continentes, america, Europa y asia)
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Dios bendiga mi vida siempre!
29/12/2025

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