Lunes 10:05am - 7pm Martes 10:05am - 7pm Miércoles 10:05am - 7pm Jueves 10:05am - 7pm Viernes 10:05am - 7pm Sábado 10:05pm - 5pm

¿Qué es el sitio web?

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Nutrióloga Samantha Hernández Caraveo

Casa
Mexico
Nuevo Casas Grandes
Nutrióloga Samantha Hernández Caraveo

Pacientes con diabetes, hipertensión, obesidad,
resistencia a la insulina, SOP, etc

Mejora tu calidad de vida!🌸
cédula profesional: 8603726

Planes de alimentación personalizados para diferentes etapas de la vida: embarazo, lactancia, pre y menopausia.

05/05/2026

Bonito martes 🫶🏻

04/05/2026

Mi cometido para con mis pacientes es seguir actualizando mi conocimiento para poder ayudarles de una mejor manera 🍉

Ayer recibí 3 constancias de jornadas científicas y sesiones académicas que realicé en los meses de febrero y marzo 2026.

Gracias por su confianza en mi trabajo 🧬

24/04/2026

3 espacios disponibles para mañana sábado 🍉✅

14/04/2026

🥬💜 Col morada: el superalimento barato que tu cuerpo necesita

En la búsqueda de bienestar, a veces ignoramos alimentos simples… pero poderosos. La col morada es uno de ellos 👇

✨ ¿Por qué es tan especial?
Rica en antioxidantes (antocianinas) que ayudan a combatir el envejecimiento celular y proteger tu salud.

💪 Más beneficios clave
* Contiene glutamina que ayuda a reparar el sistema digestivo
* Tiene hasta 10x más vitamina A que la col verde
* Aporta el doble de hierro (ideal contra la anemia)

🌟 Beneficios principales
❤️ Antioxidante: protege el corazón y reduce inflamación
🌿 Digestiva: ayuda a limpiar el colon
🛡️ Inmunidad: rica en vitamina C
⚖️ Control de peso: baja en calorías y muy saciante

✨ Un ingrediente accesible que fortalece tu salud desde adentro hacia afuera.

13/04/2026

Si estás reduciendo tu consumo de azúcar pero te cuesta trabajo dejar los dulces, te dejo éstas opciones 👇🏻

*no apto para niños ❌
Modera su consumo ✅

06/04/2026

Citas presenciales en Nuevo Casas Grandes y en línea 📲🍉✨

29/03/2026

Una semana más de agradecimiento a cada uno de mis pacientes!
Por siempre agradecida 🫶🏻

23/03/2026

México ya no se encuentra en el primer lugar en la lista de obesidad infantil. Nuestro país ha descendido al octavo lugar a nivel mundial tras años de alerta y presión internacional. México pasó del primer al octavo lugar en obesidad infantil.

Este cambio responde a políticas públicas, ajustes en hábitos de consumo y mayor regulación a la industria alimentaria. Aun así, organismos de salud advierten que la prevalencia sigue siendo alta y el reto continúa vigente.

23/03/2026

Presencial en Nuevo Casas Grandes 📍
En línea 📲

17/03/2026

Consultas presenciales en Nuevo Casas Grandes y en línea 🍉💝

Dirección

Avenida Benito Juárez #2903-B
Nuevo Casas Grandes
31700

Horario de Apertura

Lunes	10:05am - 7pm
Martes	10:05am - 7pm
Miércoles	10:05am - 7pm
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Viernes	10:05am - 7pm
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