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Terapia Psicológica y Mediación de conflictos

✨🎁✨REFLEXIÓN✨🎁✨Esta imagen es un poco fuerte pero encierra una verdad muy grande.Si no puede hacer regalos a todo el mun...
24/12/2023

✨🎁✨REFLEXIÓN✨🎁✨

Esta imagen es un poco fuerte pero encierra una verdad muy grande.

Si no puede hacer regalos a todo el mundo este año, NO los hagas. Si no se puede entrar al intercambio en el trabajo, NO lo hagas.

¿Sabías que diciembre se ha convertido en el mes que más triste está la gente y enero el mes en que más suicidios aparecen?

Enséñale a tus hijos que Santa y los Reyes a veces no pueden traerles todo. Así tus regalos serán menores. Tus familiares adultos no se van a morir si este año no reciben regalos y en su guarda ropa hay suficiente ropa que hace tiempo no se ponen que puede pasar por nueva.

Aprende que los detalles más significativos NO son materiales. Pasa tiempo con la gente que amas, visita a los que ya están olvidados. La gente agradecerá más tu presencia y las risas que durarán por siempre en la mente, que regalos costosos que no se necesitan y que con facilidad de rompen o se oxidan.

Disfruta a tu familia, agradece por lo que tienes.

La vida es una y hay que enseñar a los niños que el valor de la vida no está en las cosas, está en lo que sucede cuando demuestras tu amor al procurar a las personas y estar al pendiente de ellas.

Dejemos a un lado a los niños sobreregalados y demos paso a darnos el tiempo de explicarles que es la Navidad y disfrutar el convivir con ellos y el resto de la familia, que será muy feliz al tenerte cerca dedicando a ellos tiempo de calidad.

Créditos a su autor

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07/07/2023

Las heridas de la infancia se manifiestan en la edad adulta

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03/02/2023

Lo más lindo que verán sus ojos hoy 😍
Paciente masculino de 10 años que expresa en clase escolar sus interpretaciones acerca de ir a terapia psicológica
Gracias a su papá y mamá por hacérmelo llegar

"KINTSUGI"En el Japón existe una tradición Milenaria llamada Kintsugi, en la cual se reparan objetos rotos con oro en po...
07/01/2023

"KINTSUGI"

En el Japón existe una tradición Milenaria llamada Kintsugi, en la cual se reparan objetos rotos con oro en polvo y pegamento. Por lo tanto los objetos que se reparan de esta forma son más valiosos para sus dueños. Ellos piensan que "las cicatrices" son parte del objeto y representan un momento único en su vida. En lugar de ocultarse deben ser motivo de orgullo. Estos objetos "rotos" se vuelven más hermosos después de ser reparados.

El Kintsugi también es una filosofía de vida, las personas rotas no se descartan, ni se desechan; se reparan y sus cicatrices al igual que los objetos reparados con Kintsugi las hacen más valiosas y bellas.

Tomar terapia permite que sanes tus heridas y las cicatrices sean recubiertas con oro y pegamento, y te transformes de esa manera en un ser más valioso.

Lee la información, haz una introspección de tus reacciones, si coincides con las imágenes toma terapia, trabaja en ti y...
25/07/2022

Lee la información, haz una introspección de tus reacciones, si coincides con las imágenes toma terapia, trabaja en ti y por efecto dominó las personas cercanas a ti sentirán y reflejarán una mejor comunicación de las emociones.

Talento, bienes, felicidad, metas personales, superación profesional, relación de pareja, logros laborales, negocios, se...
27/02/2022

Talento, bienes, felicidad, metas personales, superación profesional, relación de pareja, logros laborales, negocios, seguridad personal, amor propio, entre otros generan envidia en personas incapaces de empatizar con emociones ajenas agradables y en ocasiones esas personas buscan e intentan opacar, sabotear, desalentar, difamar, etc.
Poco a poco pon límites y aléjate.

«El niño se cae y llora:🤐Sermón: ¡Le dije que no corriera! ✋🏼Contención: ¿Necesitas mi ayuda? ¿Un abrazo? -El niño, inqu...
12/02/2022

«El niño se cae y llora:

🤐Sermón: ¡Le dije que no corriera!

✋🏼Contención: ¿Necesitas mi ayuda? ¿Un abrazo?

-El niño, inquieto a cómo suelen ser, se mueve mucho y tira sin intención un vaso de la mesa y riega su contenido:

🤐Sermón: ¡Qué lata contigo, siempre moviéndote y tirando cosas. ¡Y ahora hay que limpiar eso y ya se arruinó la cena!

✋🏼Contención: Busquemos un trapito y lo limpiamos. Los accidentes pasan. Vamos a trabajar juntos en ir aprendiendo a prestar atención a las cosas a nuestro alrededor.

-El niño, olvidó comunicar de unos materiales que necesitaba llevar a la escuela y le bajaron puntos:

🤐Sermón: ¡Siempre es lo mismo! ¡Todo se te olvida! Si sigues así te vas a quedar y lo tienes merecido por desordenado.

✋🏼Contención: ¿Que podríamos hacer para ayudarte a recordar de esas cosas? Yo he encontrado que a mí me sirve revisar todas las tardes mi agenda. ¿Qué te parece si ponemos un momento antes de la merienda para revisar los próximos días?

Yo sé, es tentador tirar el “regaño”. ¡Es inclusive catártico para el adulto! Puede que inclusive creamos que así el mensaje se le va a grabar mejor.

Lo que realmente se le va a grabar es una etiqueta, un reforzamiento de las mentiras como estrategia para evitar conflictos y una profecía autocumplida: “Yo soy torpe”. “Mejor no digo porque me regañan". "Mejor miento”. Y por supuesto, “nunca lo voy a lograr. "Siempre voy a ser desordenado”.

En el momento en que sentimos esas ganas del sermón, nos toca aprender a tomar una pausa. No necesitamos hablar en ese momento, inclusive si lo hacemos ya sabemos lo que va a salir.

Respiremos. Podemos volver en unos minutos. Podemos pensar “¿cómo uso este momento para decirle que todos cometemos errores, que está bien no ser perfecto y que aquí estoy para ayudarle a aprender de esto?”.

Cambiemos de juicio a amor. Cambiemos de sermón a contención.»

Créditos al autor

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19/10/2019

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