Forever Slim Healing Nutrition

03/10/2024

Batido verde suave: Espinaca, pepino, aguacate, manzana verde, jengibre, cúrcuma y leche de almendras.

3.

15/08/2024

2.9M me gusta, 20.6K comentarios. «An amazing opera singer joined me for a crazy performance of Figaro’s Aria in a restaurant in Paris.»

27/07/2024

Grandes Bandas

27/07/2024

10/06/2024

¡MUY BUENOS DIAS !!

Echa un vistazo a la publicación de Sarha Lopez.

10/06/2024

04/05/2024

✨ ¡Atención! 👀
¿Sabías que la comida rápida podría estar costándote más de lo que piensas? 💰🍔

👉 A primera vista, esos alimentos rápidos y convenientes pueden parecer una opción económica y fácil, pero a largo plazo, pueden tener un impacto devastador en tu salud y tu billetera.

👉 En la imagen te mostramos algunos de los efectos que puede producir como:

➡ Problemas hormonales: Muchos alimentos procesados y rápidos contienen ingredientes artificiales y aditivos que pueden desequilibrar tus hormonas, afectando tu estado de ánimo, energía y salud en general.

➡ Diabetes: El consumo regular de comida rápida, rica en grasas saturadas, azúcares refinados y calorías vacías, puede aumentar significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

➡ Hipertensión: El exceso de sodio y grasas saturadas presentes en la comida rápida puede elevar la presión arterial, aumentando el riesgo de desarrollar hipertensión y problemas cardiovasculares.

➡ Salud pobre: Consumir regularmente comida rápida puede dejar tu cuerpo deficiente en nutrientes esenciales, lo que puede afectar negativamente tu salud en general y tu sistema inmunológico.

➡ Depender de medicamentos: La mala alimentación puede llevar a una serie de problemas de salud que pueden requerir medicamentos costosos y tratamientos a largo plazo para controlar.

➡ Obesidad: La comida rápida tiende a ser alta en calorías, grasas y azúcares, lo que puede contribuir al aumento de peso y a la obesidad si se consume regularmente.

✏️ En resumen, aunque la comida rápida puede parecer una solución conveniente en el momento, los efectos a largo plazo en tu salud pueden ser costosos y devastadores. 😔

¡Invierte en tu salud hoy para evitar costos médicos en el futuro!

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04/05/2024

✨ ¡Cuidado con lo que te está engordando e intoxicando! 🚫🍔

👉 En nuestro día a día, consumimos una serie de ingredientes que pueden estar afectando negativamente nuestra salud sin que lo sepamos. Desde aceites vegetales hasta conservadores de alimentos, muchos de estos productos se esconden en los alimentos que consumimos a diario y pueden contribuir al aumento de peso y la intoxicación de nuestro cuerpo. Es importante estar conscientes de lo que ponemos en nuestro plato y tomar decisiones informadas sobre nuestra alimentación. 🍽️✨

➡ Los aceites vegetales, por ejemplo, son comunes en muchos alimentos procesados y restaurantes de comida rápida. Aunque se promocionan como saludables, en realidad pueden ser ricos en grasas saturadas y trans, lo que contribuye al aumento de peso y al riesgo de enfermedades cardiovasculares. 🌿❌

➡ El jarabe de maíz de alta fructosa es otro ingrediente a tener en cuenta. Presente en una amplia variedad de productos procesados, este edulcorante artificial se ha relacionado con el aumento de peso, la resistencia a la insulina y otros problemas de salud. 🌽🍬

➡ Los edulcorantes artificiales, el azúcar refinada, el glutamato monosódico y los saborizantes artificiales son otros aditivos comunes que pueden contribuir al aumento de peso y la intoxicación del cuerpo. Es importante leer las etiquetas de los alimentos y optar por opciones más naturales siempre que sea posible. 🏷️🔍

📝 En resumen, cuidar nuestra alimentación es fundamental para mantenernos saludables y en forma. Opta por alimentos frescos, naturales y sin procesar siempre que sea posible, y evita los ingredientes artificiales y perjudiciales para tu salud.

¡Tu cuerpo te lo agradecerá! 👐

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06/02/2024

Aún no empiezas tus propósitos de año nuevo ? En Buda Spa Holístico te ayudaremos a cumplir esa meta ✨ Te ofrecemos este paquete que con ayuda de la Cosmiatra Yazmin Agüero y la Nutriologa Sarha López verás unos resultado espectaculares 🤩 El paquete incluye ✅Radiofrecuencia. ✅Cavitacion. ✅Vacuum. ✅Maderoterapia. ✅Lipolaser. ✅ 3 Consultas con la nutriologa. En las consultas con la nutriologa Sarha López veras: ✅Valoración del estado Nutricio corporal (% De agua, % musulo,% grasa, grasa visceral , IMC, edad metabolica, gasto energético) con báscula digital TANITA IRON MAN . ✅Valoración del Sistema Nervioso. ✅Desintoxicación de alimentos agresores. ✅Plan de alimentacion personalizado ✅Lista de compras. ✅Monitoreo. Reserva tu cita 📞867409-4599 O mándanos mensaje por WhatsApp 📲 867281-5487 📍

04/02/2024

Para equilibrar las hormonas a través de la nutrición, prioriza alimentos ricos en nutrientes clave. Incluye proteínas magras, grasas saludables como aguacates y nueces, y carbohidratos complejos como granos enteros. Asegúrate de obtener suficientes vitaminas y minerales, especialmente vitamina D y omega-3. Limita el consumo de alimentos procesados, azúcares refinados y cafeína. Mantén un equilibrio adecuado de macronutrientes y ajusta las porciones según tus necesidades individuales. Recuerda, la consulta personalizada con un nutricionista es crucial para abordar tus necesidades específicas.Estoy a tus ordenes agenda tu cita ..8671790669