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Psic Gabriela Cruz Guajardo

Casa
Mexico
Nuevo Laredo
Psic Gabriela Cruz Guajardo

Hola mi nombre es Gabriela Cruz Guajardo soy licenciada en psicología

22/04/2025

Todo tiene su proceso, subidas y bajadas. Sin embargo, es importante tomar en cuenta a tu psicóloga (o) y psiquiatra ya que estamos encargados de ver por tu salud mental. Recuerda que no por qué “nos sintamos bien” quiere decir que podemos de alta solos.
Cuídate siempre ve por ti y tu salud mental, emocional y física.

Suelta y confía

02/04/2025

Para mayor informes
Manda un mensaje por Messenger o por whats app (8671546527)

22/03/2025

El mejor regalo que te puedes hacer es sanar y soltar

Nuevos horarios

Para mayores informes mándame un mensaje por Messenger o whats app

20/03/2025

La diferencia entre ambas es que el estrés se estanca en el presente mientras que la ansiedad se sitúa en el futuro, en la anticipación del pensamiento catastrófico

Agenda tu cita ya sea por whats app (867 1546527) o por Messenger

08/03/2025

En conmemoración al día internacional de la mujer el personal operativo y administrativo empresa -x se les brindó la plática de los derechos de las mujeres

24/02/2025

El trabajar un duelo en terapia puede ser tanto humano y seguro , como también un proceso doloroso y angustiante. Nada es color de rosa pero te aseguro que valdrá la pena.
Si estás interesada (o) en citas presenciales o en línea, Info de horarios y fechas, etc. mándame mensaje para agendar tu sesión.
Suelta y confía

22/01/2025

Vas a estar mucho más en paz cuando entiendas que no vale la pena estresarte por cosas que no puedes controlar: lo viejo, lo nuevo, lo próximo. Lo que se queda, lo que se va, los que otros te hacen o se hacen. Suelta el control y respira confianza en el tiempo, enfócate en ti y deja que tu vida fluya

La mejor inversión es tu salud mental

Mándame un mensaje por Messenger o whats app (8671546527) te estaré brindando información de las terapias psicológicas

06/01/2025

El evitar nuestras emociones interfiere con nuestra capacidad de regularlas de manera eficaz, en lugar de aprender a afrontar y comprender nuestros sentimientos nos volvemos dependientes de estrategias de evitación que obstruye nuestro crecimiento emocional.

Para información de consultas en línea o presencial mándame mensaje con gusto puedo atenderte

Suelta y confía

31/12/2024

Está por terminar el año

Que fue lo que aprendiste este año?

03/12/2024

Espacios disponibles

Agenda tu cita

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26/11/2024

La psicoterapia Gestalt sugiere que las personas deberíamos confrontar y procesar las emociones y experiencias actuales, en lugar de idealizar o justificar el pasado.
El abandono es una herida delicada y fuerte de procesar. Este tipo de terapia se enfoca en el aquí y ahora, y la herida de abandono se ve como experiencia emocional que continúa afectando las relaciones, miedo al rechazo, inseguridad propia o falta de confianza.
Romper patrones ayuda mucho a tener congruencia con las emociones reprimidas, lo que pensamos actualmente y las acciones que tenemos que tomar para sanar.

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