Lunes 7am - 10am 4pm - 7pm Martes 7am - 10am 4pm - 7pm Miércoles 7am - 10am 4pm - 7pm Jueves 7am - 10am 4pm - 7pm

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07/05/2026

Hoy te dejamos 3 ejercicios para trabajar full body en pared 💪✨
Trabajar todo el cuerpo nunca fue tan divertido🤩🙈
Cuéntanos, ¿Ya has realizado estos ejercicios? 😎
¿Cuál es la parte que más te cuesta trabajar? 🔥
¡Te leemos en los comentarios! 👇

17/04/2026

¡Sin pesas, sin excusas! 💪✨
Entrenar con tu propio peso y la resistencia del agua es el combo perfecto para tonificar sin impacto. 🌊
📌Hoy trabajamos:
-Tijeras - Empuje frontal -Resistencia de antebrazos.
¿Lista para quemar grasa? 🔥

15/04/2026

"La vida es un carnaval" con las chicas de las 9:00am

14/04/2026

¡Acá nadie se rinde! 🤩🤽

14/04/2026

Fuerza y control. 💪✨
Trabajar el core nunca fue tan divertido🤩🙈. Nuestra Coach te enseña cómo activar tu centro para ganar equilibrio y potencia en cada clase. 🤽‍♀️
Cuéntanos, ¿Ya dominas estos movimientos en clase? 😎
¿Cuál es la parte que más te cuesta trabajar? 🔥
¡Te leemos en los comentarios! 👇

13/04/2026

Iniciando semana 🤩🤽💙

11/04/2026

Esta semana iniciamos clases de Aquafitness , este grupo es el de 7 am 💦❤️ tuvimos temperaturas de 13 grados y todas muy cumplidas ,ya querían regresar al agua ❤️ el clima no nos detuvo, el agua climatizada claro que nos ayudó muchísimo 💦,gracias a cada una de mis alumnas , a todos mis grupos 7 am , 8am, 9am , 7pm y 8pm , por seguir confiando en todo mi Equipo ❤️💦

08/04/2026

¡El cambio que buscas está en el agua! 🌊✨

¿Sabías que una clase de Aquafitness es tan efectiva como una sesión de pesas, pero sin lastimar tus articulaciones? Es el combo perfecto: tonificas, quemas calorías y te llenas de energía. 💪💧

Proximo registro para curso de Mayo.
🗓 FECHA DE REGISTRO: Martes 21 de Abril.
⏰ HORARIOS DE CLASES:
Mañanas: 7:00 am | 8:00 am | 9:00 am
Noches: 7:05 pm | 7:55 pm
⚠️ Nota: Los horarios están sujetos a disponibilidad.

¡No te quedes fuera de la temporada! Déjanos un comentario o envíanos un DM para más información. 📥✨
Estamos en la colonia Morelos, Nuevo Laredo, Tamps.

06/04/2026

¿Buscas una actividad para ejercitarte el fin de semana o siempre has querido probar el Aquapilates?
¡Este mensaje es para ti! Te esperamos en nuestra clase especial sabatina.

¿Qué beneficios obtendrás?

Tonificación profunda: El agua ofrece 12 veces más resistencia que el aire.

Mejor postura: Trabajamos la estabilidad del core de forma segura.

Recuperación activa: Ideal para quienes buscan ejercicio efectivo sin riesgo de lesiones.

🗓 Fecha: Sábado 11 de abril.
🕗 Horario: 8:00 AM.
💵 Costo: $250 pesos.

No importa si es tu primera vez o si ya eres parte de la comunidad.

Mándanos un mensaje directo para asegurar tu lugar. 📩

05/04/2026

¡Mañana arrancamos temporada 2026!
Te esperamos 🤩

26/03/2026

💧💪 ¡AQUAFITNESS 2026! 💪💧

¡El 6 de abril arranca nuestra temporada! Prepárate para ejercitarte, tonificar tu cuerpo y pasar un rato increíble.

¿Estás lista para darle un giro diferente a tus rutinas de entrenamiento? ¡Súmate a Aquafitness 2026! 💪

Estamos en la colonia Morelos, Nuevo Laredo, Tamps.

Dirección

Nuevo Laredo
88000

Horario de Apertura

Lunes	7am - 10am
	4pm - 7pm
Martes	7am - 10am
	4pm - 7pm
Miércoles	7am - 10am
	4pm - 7pm
Jueves	7am - 10am
	4pm - 7pm

Página web

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