
04/06/2025
UN BENEFICIO DEL JIN SHIN JYTSU
Las 𝟑𝟔 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬
Respiración (exhalar para descargar toxinas, tensiones y emociones e inhalar para recibir aire renovado, amor incondicional y paz).
– La vida es un dar y recibir en equilibrio
Consciencia (sentir más allá de los 5 sentidos, aceptar y comprender con la mente abierta el mundo exterior y el interior).
– La voluntad se expresa en el presente
Modo de realizar:
✨9 respiraciones en 4 series al dia
✨18 respiraciones en 2 series al día
✨36 respiraciones al día
👀 si pierde la cuenta volver a empezar. 🤷♂️