07/03/2026
Por: Psic. Daniel Prado
CED. PROFESIONAL: 11716379
🫂 La terapia de pareja nace del deseo de resolver los conflictos que se presentan dentro de la relación. Iniciar un proceso así, implica la participación y el compromiso de ambas personas en consulta. Cuando uno de los miembros no está en disposición de involucrarse, el proceso difícilmente fluye de manera orgánica y el peso puede recaer en una sola persona, generando desgaste, sufrimiento y estancamiento dentro de la relación o, como última alternativa, la decisión de terminar. 🥀
Antes de comenzar la terapia de pareja, permítanse considerar los siguientes aspectos:
▫️Dense la oportunidad de identificar cuáles son los problemas que se han presentado con mayor frecuencia y que, a pesar de haberlos hablado en distintas ocasiones, no han logrado resolver juntos.
▫️Permítanse abrir la posibilidad de que cada persona interpreta la problemática de manera distinta; es natural que ambos vean el conflicto desde perspectivas diferentes.
▫️Pregúntate: ¿por qué no me siento listo o qué me impide animarme a tomar terapia de pareja? Reconocer estas ideas puede ayudar a aclarar dudas o mitos al inicio del proceso.
▫️Eviten, en la medida de lo posible, posponer la terapia hasta el último momento o hasta que ocurra una situación que sobrepase la confianza y el respeto en la relación, ya que esto puede afectar la disposición de la otra persona para trabajar en el proceso.
Permitamos que este espacio sea una oportunidad para abordar la relación de manera más consciente y respetuosa. El o la psicoterapeuta facilita un entorno seguro y neutral que ayuda a observar los conflictos con mayor objetividad y a construir acuerdos más saludables para la pareja. 👫🏻❤️🩹
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