Atención Psicológica NL

30/10/2025

🌷 Esta semana haremos una pausa para descansar y recargar energía junto a los seres queridos.

Cuidar la salud mental también significa detenernos, respirar y disfrutar del presente.

Estaremos fuera del consultorio del jueves 30 de octubre al martes 4 de noviembre, y retomaremos mensajes y consultas el miércoles 5 de noviembre.

Gracias por tu comprensión 💙
Nos vemos pronto para seguir trabajando en tu bienestar emocional.

30/10/2025

Nos vemos pronto 💙

29/10/2025

Tomarte una pausa también es una forma de amor propio.

28/10/2025

¿Cuál necesitas recordar hoy?

24/10/2025

💔 A veces no te das cuenta de que estás dentro de un ciclo de violencia… hasta que ya duele demasiado.

Este patrón puede repetirse una y otra vez: promesas, culpa, reconciliación… y después, vuelve el maltrato.
Reconocerlo es el primer paso para salir. 🌱

⚠️ En este carrusel te explico cómo identificar si estás viviendo este ciclo y qué puedes hacer para romperlo.

17/10/2025

💔 A veces confundimos amor con control, sacrificio o dolor.
Pero el amor sano no duele, no limita y no exige que dejes de ser tú.

Reconocer estos mitos es el primer paso para construir relaciones más conscientes, libres y seguras. 🌱✨

💬 Cuéntame en comentarios: ¿qué mito habías escuchado más seguido?
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Si estás lista para comenzar tu proceso terapéutico, agenda tu sesión:
📞 WhatsApp: 867 119 12 12
💻 Terapia en línea

09/10/2025

A veces, la violencia no empieza con golpes, sino con palabras, control o manipulación disfrazada de amor. 💔
Reconocer las señales a tiempo puede marcar la diferencia entre una relación sana y una relación que daña.

✨ No estás sola. Si te identificas con alguna de estas señales, buscar ayuda psicológica puede ser el primer paso para recuperar tu bienestar emocional.

📲 Agenda tu sesión en línea conmigo:
Raquel Martínez Celis — Psicóloga
WhatsApp: +52 867 119 1212

02/10/2025

Aunque son trastornos distintos, la depresión y la ansiedad suelen aparecer juntas. Esto hace que las emociones se sientan más intensas y que las actividades de la vida diaria se vuelvan más difíciles.

🔹 La ansiedad genera preocupación constante, miedo y tensión.
🔹 La depresión provoca tristeza persistente, falta de energía y pérdida de interés.
🔹 Cuando ambas se combinan, el malestar puede ser aún más fuerte… pero también existen tratamientos eficaces que pueden ayudarte a recuperar tu bienestar.

💙 No tienes que enfrentar esto solo/a.
📲 Agenda tu primera sesión conmigo y demos el primer paso juntos hacia tu recuperación.
+52 867 119 12 12

24/03/2025

10/03/2025

✨Mejor ven a terapia✨ tenemos pocos espacios disponibles🥰