Psicólogo Marco Guajardo - Nuevo Laredo

14/11/2025

Regalos del buen fin al dejar a tu pareja tóxica 🎉☀️

14/11/2025

Sí los rompen si no saben solucionar los problemas de forma eficaz.

A veces un exceso de comunicación mal enfocada mata las relaciones.

14/11/2025

🚩Este buen fin recuerda no endeudarte demasiado con cosas no importantes

Después del placer viene la tormenta, y los problemas psicológicos se intensifican por una mala economía 💔

14/11/2025

Ayudar es mi pasión 🙌🎯

⭐️🌿

Previa autorización de consultante.

13/11/2025

La semana pasada me contacto una empresa (que no nombraré) de servicios de salud, que da servicios a otras empresas. Querían que yo fuera proveedor de psicología; era buen pago y se veía una cantidad de trabajo alta, pero querían que les brindará mis descripciones y análisis de lo que veía en sesión con los consultantes.

Me negué rotundamente, desconozco cuáles usos le darán a esa información 🚫

Primero está la ética, después el billete 🌿

13/11/2025

Si la pareja ya no discute, pero tampoco se comunica sobre los temas problemáticos, no podríamos decir que estén unidos frente al problema.

Hacer como si nada estuviera ocurriendo es una pésima estrategia.

13/11/2025

Aguas con el positivismo tóxico 🚫🚩

Un exceso de conductas optimistas normalmente se usa para evitar algo, cuando en realidad se debe enfrentar. ☝

12/11/2025

12/11/2025

🌿Si vives deacuerdo a tus reglas y no según las reglas de otras personas, serás más feliz🌿

11/11/2025

¿Por qué Pablo se droga? 🚬

Aquí la explicación 👇 desde un enfoque conductual.

Pablo tiene varias semanas sin consumir droga, por lo que el valor/deseo de la co***na aumenta, así como las consecuencias que sabe obtendría de hacerlo.

Una noche está en una fiesta con amigos, los cuales le invitan a meterse unas líneas, Pablo rápidamente se siente ansioso y anticipa una catástrofe ("sino consumo pensarán que soy joto").

Debido al malestar que supondría no drogarse (por la probable crítica de amigos y la frustración de no hacerlo), Pablo consume, obteniendo a corto plazo beneficios como placer, sensación de control y disminución de ansiedad, mayor energía, disminución de posibilidad de ser criticado, etc.)

El problema es que a mediano/largo plazo le va muy mal, Pablo tiene problemas con su familia, con su pareja, con sus finanzas, su incertidumbre es alta ya que ahora no sabe de dónde sacará dinero, y una consecuencia que Pablo no ve, es que seguirá siento intolerante a la posibilidad de ser rechazado por otros, entre otras consecuencias.

Pablo se drogó como una forma de escapar de la situación potencial de ser criticado y rechazado por sus amigos, Pablo es intolerante a la incertidumbre, y al consumir se siente en control de la situación incómoda.

Algunos factores que influyen, pero que no son la causa, es que Pablo tiene síntomas depresivos debido a su hipotiroidismo desregulado, es vulnerable a las relaciones sociales debido a que sufrió maltrato en casa, y tiene una regla que rige su conducta: "si soy rechazado sufriré mucho", entre otros.

Este es un caso único, no aplica para todos, cada persona se droga por motivos distintos según el contexto ☝️

Para visualizar bien descarga la imagen y dale zoom 🔍

Es una conceptualización de caso imaginaria.

10/11/2025

Escuché a 2 psiquiatras decir que aún no hay pruebas suficientes para decir que los trastornos mentales se deben a causas neuroquimicas, no hay biomarcadores defindos.

Con esto no quiero decir que nunca deberían medicarse a las personas, en casos graves es necesario para que la persona pueda seguir la terapia y su vida.

El modelo biomédico en crisis.

10/11/2025

Sanar el niño interior significa aprender a interactuar con el medio (emociones, pensamientos, situaciones, personas, etc.) De formas más eficaces🙏🌤❣

Los problemas psicológicos son problemas de interacción por un déficit de habilidades de afrontamiento 🎯