Camino al Otoño

16/01/2026

Consejos para utilizar tu andador de ruedas🙌

15/01/2026

🧓👵🫂🫶

14/01/2026

Mantenerse hidratados durante el ejercicio ayuda a prevenir mareos, fatiga y deshidratación. 💧
Tomar agua antes, durante y después de la actividad física cuida la salud y el bienestar del adulto mayor.🫂🫶

13/01/2026

🫂🫶🧓👵

12/01/2026

En los adultos mayores, el cardio adaptado mejora la resistencia, la movilidad y la calidad de vida. 🚴‍♂️🚶‍♀️
¡Moverse es una de las mejores formas de cuidar el corazón!🫶

10/01/2026

08/01/2026

🌱 Nunca es tarde para comenzar: pequeños movimientos hoy se convierten en grandes beneficios mañana.
¡Hagamos de la actividad física un hábito para un año más saludable!

06/01/2026

Feliz día🥳🫶

Hoy celebramos a quienes cuidan con el corazón.♥️
Este 6 de enero, conmemoramos el Día Nacional de la Enfermería en México, una fecha que reconoce la vocación, entrega y humanidad del personal de enfermería, considerados desde 1931 como un regalo de Reyes para los pacientes.
✨ Gracias por su compromiso, su calidez y por estar siempre al cuidado de la vida.
Feliz día a nuestras enfermeras de CMR/ CUDE💗‼️

06/01/2026

Feliz día de Reyes!✨👑

05/01/2026

En el adulto mayor, fortalecer el abdomen mejora la movilidad, la respiración y la calidad de vida. 🧘‍♂️✨

👉 ¡Un abdomen fuerte es sinónimo de mayor independencia!

05/01/2026

Estamos en NUEVO LAREDO TAMAULIPAS
👵🏽💪🏽 Clinica del Adulto Mayor 👩🏽‍🦽
Estamos a tus órdenes 😀👩🏽‍🦼👴🏼

03/01/2026

"Somos todos los trozos de lo que recordamos. Tenemos en nuestro interior las esperanzas y los temores de aquellos que nos aman. Mientras haya amor y memoria, no existe la autentica perdida"
-Cassandra Clare