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NutriMental - By JC

Casa
Mexico
Nuevo Laredo
NutriMental - By JC

Consulta y Asesoría Nutricional.

Nutrióloga con enfoque en:
Alimentación consciente
Salud digestiva & metabólica
Fertilidad • embarazo • lactancia
📍Consulta Presencial | Online
📩 Agenda por mensaje directo.

25/03/2026

Porque la inflamación es un reflejo de todo tu estilo de vida, no solo de lo que comes.🧏🏻‍♀️

Agenda tu consulta si quieres comenzar a tener cambios reales y sostenibles 👩🏻‍⚕️✅⭐️

23/03/2026

✨ Tu digestión habla, aprender a escucharla es salud.

👉 Escríbeme por DM y comienza a sentirte mejor.

👩🏻‍⚕️🍋

21/03/2026

esto va más allá de aprender a bailar 👠✨

Es trabajar tu confianza
es conectar contigo
es salir de tu zona de confort
y sí… también es divertirte 👯‍♀️

Como nutrióloga la mayoría de tiempo hablo de salud, pero esto también cuenta:
🧠 Bienestar mental
💃 Seguridad
💖 Amor propio

💬 ¿te animarías a tomar una clase de heels?

Yo la tomé con 😍 y me encantó!

21/03/2026

Un pequeño unboxing conmigo📦👀

Vamos a conocer a NÜWA✨

Como nutrióloga, siempre me gusta conocer nuevas opciones para recomendar, así que voy a estar probando estas barritas y cereales estos días para darles mi opinión real👩🏻‍⚕️🥣🔎

NÜWA

20/03/2026

👇Comenta 💬 si te gustaría dejar de vivir inflamada/o desde un enfoque personalizado.

19/03/2026

Conoce cómo la comida fortalece tu microbiota🍽️🦠

🧏🏻‍♀️Lo que comes también educa a tus bacterias.

📌 Guarda este carrusel para cuidar tu salud digestiva.

17/03/2026

🧏🏻‍♀️La evidencia muestra que…
👉 la fibra + buenos hábitos
tienen mayor impacto que un probiótico aislado.💥

Comienza a atender las señales de tu cuerpo.

📆 Agenda tu valoración nutricional 👩🏻‍⚕️🥑

16/03/2026

✨ Tu microbiota se construye con hábitos, no con extremos.

📌 Guarda este reel si quieres cuidar tu intestino.

14/03/2026

✨ Desinflamar es regular, no restringir.

📲 Envía DM si ya estás decidido a sentirte mejor.

12/03/2026

📌 No siempre es la comida
Esto puede inflamarte más de lo que crees.

🔬 La inflamación NO es UN solo factor

Es el resultado de hábitos + fisiología.

11/03/2026

✨ Menos castigo, más estrategia.

💬 Comenta
si te suena alguna de estas prácticas 👀

10/03/2026

¿Has notado que el estrés altera tu digestión?

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