Psicóloga Lizette A. Palomo

28/02/2026

Sin justificar lo que hizo. Hoy está enfrentando las consecuencias legales de sus actos.

Pero cuando dijo esa frase… no habló el adulto, habló el niñ0 que fue abandonado.

Entender el origen no es minimizar el daño.
Es reconocer que muchas historias difíciles comienzan con una infancia rota.

La responsabilidad es individual.
La reflexión, colectiva. 💭

23/02/2026

Si queremos que nuestros hijos mejoren...
También como papás debemos mejorar.

20/02/2026

◾Mamás y Papás... si tu hijo de 3 años te dice que es un perro 🐶 y le hace como perro y quiere tomar agua como un perro... tranquilos! No es que se este convirtiendo en un Therian... 👀

⚠️OJO⚠️ Que la crianza respetuosa no tiene nada que ver con esto🙅‍♀️, porque e leído varias publicaciones culpando a la "crianza respetuosa" de "dejar que los niños hagan y se comporten como quieren que por eso se vuelven Therians" y más erróneos no pueden estar... en crianza respetuosa hay limites, hay reglas, hay estructura, hay acompañamiento y escucha 👂

◾De los 3 a los 6 años aproximadamente se empieza a desarrollar en los niños el juego simbólico, donde los niños/a utilizan su imaginación para representar escenarios, personajes, roles, situaciones cotidianas.

◾Es parte del desarrollo natural de los niños, por eso es común que a esta edad empiecen a imitar a su super héroe favorito, a papá o a mamá, a una princesa o algún animal, déjenlos que jueguen, que imaginen, que se diviertan siendo el personaje que quieran, está etapa es muy importante para desarrollar la creatividad, el lenguaje, aprender a gestionar las emociones, las habilidades sociales.

⚠️⛔Ahora... que si es tu adolescente quien está actuando como un animal... agenda una cita para ver que está pasando y como podemos ayudarle 👀

07/02/2026

✨ Convocatoria abierta ✨

El Instituto Municipal de la Mujer de Nuevo Laredo te invita al Grupo Terapéutico para Mujeres – Orugas / Mariposas 🦋

Te invitamos a formar parte de este grupo terapéutico diseñado especialmente para mujeres, donde encontrarás apoyo, herramientas para tu bienestar emocional y la oportunidad de reconectar con tu fuerza interior.

📍 Modalidad presencial
📌 Cupo limitado
📅 10 sesiones, 1 sesión por semana de 2 horas

Grupos disponibles:
- 👵 Mujeres de tercera edad → Martes, 5:00 a 7:00 p.m.
- 👩‍👧 Madres cuidadoras de hijas e hijos con discapacidad → Miércoles, 5:00 a 7:00 p.m.
- 👩 Mujeres de 18 a 59 años → Jueves, 5:00 a 7:00 p.m.

Para participar es necesario registrarte escaneado el código QR o en el siguiente link:
https://forms.gle/HyCda8XgEABZ4sM16

📞 Informes: 867 713 5281 / 867 719 2160

💬 Tu historia importa, tu bienestar también. La valentía de dar este primer paso abre el camino hacia tu transformación.

26/01/2026

Los abusos, el maltrato, el abandono, la educación autoritaria, la falta de afecto, la critica constante o la frialdad emocional que se sufre (sobre todo) durante los 12 primeros años de vida, deja secuelas en el cerebro. La amígdala se hiperactiva, el hipocampo se reduce, el sistema nervioso se desregula...
A nuestro alrededor hay infinidad de hombres y mujeres que viven en silencio infiernos que nadie adivinaría. Son agujeros negros de sufrimiento que se gestaron en esa etapa más vulnerable y que, a menudo, se guardan en los estratos mentales más profundos, reprimiéndolos como si nada hubiera pasado, aparentando estar bien...

No dudes solicitar ayuda si lo necesitas. Es momento de sanar lo que otros te hicieron cuando más amor necesitabas.

05/12/2025

23/09/2025

🤔🚩¿EL PARACETAMOL CAUSA AUTISMO? EN RESUMEN: NO

💊Esta semana se disparó la polémica porqué el Secretario de Salud y el Presidente de Estados Unidos asociaron el uso de PARACETAMOL también conocido como ACETAMINOPHEN en otros paises. PERO... ¿QUE DICE LA EVIDENCIA?....

🚩 Se publico en la revista JAMA el estudio más grande del mundo sobre el uso de Paracetamol y el riesgo de autismo.

Es un estudio de cohortes realizado en Suecia, con casi 2.5 millones de niños nacidos entre 1995 al 2019 a los cuales les dieron seguimiento hasta el año 2021.

🚩 ¿Que investigó este estudio?: evaluó si el uso de paracetamol (acetaminofén) en el embarazo aumenta el riesgo de:
- Autismo
- TDAH
- Discapacidad intelectual

🚩 ¿Que se encontró?
Inicialmente los análisis mostraban un riesgo ligeramente mayor de autismo, TDAH y discapacidad intelectual en hijos expuestos durante el embarazo.

PERO... lo que hace a este estudio tan particular es que compararon a los hermanos de la misma madre. Al comparar entre hermanos expuestos al medicamento vs no expuestos, NO hubo diferencias. 🤓Por lo que no hay asociación directa entre el paracetamol y el autismo.

🚩¿Por qué se puede confundir el estudio?:
Los resultados iniciales de mayor riesgo probablemente reflejan confusión: Las madres que usan PARACETAMOL tenían más enfermedades, diagnósticos psiquiátricos y condiciones asociadas a riesgo neuropsiquiátrico en los hijos.

🚩 El análisis entre hermanos sugiere que no existe asociación causal entre acetaminofén prenatal y autismo, TDAH o discapacidad intelectual.

📌 Conclusión: Este estudio es metodológicamente sólido y con poder estadístico altísimo. La inclusión de análisis de hermanos lo convierte en uno de los trabajos más confiables hasta la fecha.

🔹 Resultado central: No hay evidencia de que el uso de acetaminofén durante el embarazo aumente el riesgo de autismo, TDAH o discapacidad intelectual en los hijos.

🔹 Lo que se veía en estudios previos parece deberse a confusión familiar, genética y clínica.

🔹 Por tanto, los resultados son concluyentes dentro de las limitaciones propias de estudios observacionales.

🕵️‍♀️ES UN RIESGO TOMAR DECISIONES AL AZAR SIN TENER UN RESULTADO SOLIDO.

😱 OBVIAMENTE ESTO VA GENERAR MUCHO TEMOR ENTRE COLEGAS Y ENTRE MUJERES EMBARAZADAS. PERO LA EVIDENCIA ES FUERTE.
NO HAY NINGUNA CONEXIÓN ENTRE AUTISMO Y PARACETAMOL

10/05/2025

Lo que aprendí de ser mamá 🌸

💜 Que soy más fuerte de lo que pensaba 💪
💜 Que el miedo ya no me paraliza, no importa el tamaño del miedo, YO SOY ENORME, pues ahora soy mamá 🌺
💜 Que no hay prisa en vivir, que ahora quiero disfrutar cada segundo
💜 Que una sonrisa, un abrazo o un "Te Amo Mamá" lo vale todo, TODO
💜 Que el cansancio pasa, pero los recuerdos se quedan
💜 Que ser mamá es tan hermoso como agotador, TODO EL TIEMPO
💜 Que no puedo controlar ni hacerme cargo de todo, y eso esta bien
💜 Que debo cuidarme, tanto como cuido a mis hijos
💜 Que ya no soy la que antes era y eso esta bien
💜 Que necesito apoyo y debo pedirlo
💜 Que la maternidad no solo se trata de mis hijos, también se trata de mi, sanar mis heridas, validar mis emociones, escuchar mi cuerpo
💜 Que no sabía que era capaz de amar TANTO como amo a mis hijos ❤

Feliz Día Mamis 💕🌸

25/11/2024

El castigo físico no puede seguir siendo considerado una forma de educación, pues solo es una descarga de frustración, ira, incluso miedo del adulto puesta en un cuerpo ajeno... el del niño.

06/11/2024

Como algunos ya sabrán, estoy a pocas semanas de dar a luz a mi segundo bebe 🥰 estoy nerviosa y emocionada de adentrarme a un nuevo reto y aventura en mi vida.

Todo esto implica tomarme un tiempo para adaptarme a mi nueva rutina, por lo que por el momento mi agenda para recibir a nuevos pacientes permanecerá cerrada 🔒 hasta nuevo aviso.

Gracias infinitas a las familias que durante este año pude acompañar en sus procesos, gracias por la confianza y el compromiso depositado, seguimos en contacto por mensaje o WhatsApp

Los quiero 💕

09/10/2024