06/11/2023
Movember : Evento anual celebrado en el mes de noviembre que tiene como objetivo animar a los hombres a concientizar sobre la salud y la lucha contra los canceres masculinos ,depresión y suicidio , consta en dejar crecer su bigote, a modo de símbolo de lucha y empatía
- ¿Cáncer de próstata?
La próstata es una glándula que tienen los hombres debajo de la vejiga y es la encargada de producir un fluido que enriquece el es***ma.
Cuando las células de la próstata se multiplican a un ritmo más acelerado de lo normal se forma un tumor y si no recibe tratamiento pueden propagarse a otras partes del organismo como los nódulos linfáticos, o los huesos dando lugar a nuevos tumores.
En las primeras etapas de esta enfermedad no se detectan síntomas, por lo que no se puede diagnosticar tan fácilmente, es recomendable estar al día con exámenes de gabinete y consultas con el médico para identificar cualquier cambio.
Los factores de riesgo más importantes son:
La edad: Entre más grande sea el hombre, más posibilidades tiene de este diagnóstico. 6 de cada 10 casos son de hombres de 65 años o más. La edad media en el momento del diagnóstico es de 66 años.
El historial familiar: Si existe un padre o hermano con este diagnóstico, el hombre es dos veces más propenso a desarrollarlo.
Este esta dentro del cancer con más diagnósticos , 1 de cada 7 hombres puede llegar a tenerlo y uno de cada 16 podría fallecer por esta enfermedad
Los síntomas son:
Cambios en la función urinaria o sexual.
Necesidad de o***ar frecuentemente.
Dificultad para o***ar o para retener la o***a.
Flujo de o***a débil.
Flujo de o***a interrumpido.
Dolor o comezón al o***ar.
Dificultad para tener una erección.
Dolor al eyacular.
Sangre al o***ar.
Sangre al eyacular.
Dolor en la parte baja de la espalda, las caderas o muslos.
- ¿Cáncer de testículos?
Los testículos son los encargados de la producción de las hormonas masculinas, como la testosterona, y el es***ma. Cuando existe un crecimiento anormal, o un tumor en uno o ambos testículos puede derivar en cáncer.
Más del 90% de los casos de este tipo de cáncer es causado por las células germinales, encargadas de la producción de es***ma. El otro porcentaje se debe a las células de otras partes del cuerpo que ya son cancerígenas (metástasis).
Los factores de riesgo más importantes son:
El historial familiar: Si existe un padre o hermano con este diagnóstico.
Preexistencia: Haber padecido ya de este cáncer.
La criptorquidia: Descenso incompleto de los testículos desde el nacimiento.
Síndrome de Down
La edad: Los hombres jóvenes son más propensos a ser diagnosticados.
Los síntomas son:
Hinchazón o algún bulto indoloro en alguno de los testículos
Sensación de pesadez en el escroto.
Cambio de tamaño o la forma de los testículos.
Dolor en la parte baja del abdomen.
Dolor en las ingles.
Aumento importante de fluido en el escroto.
Dolor en un testículo.
Dolor en el escroto.
Agrandamiento o sensibilidad en el tejido mamario.
Realizar autoexámenes en los testículos de manera habitual será de gran ayuda para una detección temprana de cualquier cambio en tamaño, forma y nivel de nudosidad.
- ¿Y la salud mental?
Se sabe que los hombres mueren 4.5 años antes que las mujeres y que la mayoría de las veces por razones que pudieron prevenirse, según la OMS.
Según la Fundación Movember, en el mundo cada minuto 1 hombre se suicida, ya que la depresión masculina es a menudo difícilmente diagnosticada y tiene síntomas muy distintos a la depresión femenina, ya que ellos pueden parecer enojados o agresivos en lugar de tristes.
La depresión masculina se manifiesta, entre otros síntomas, con:
Dolor de cabeza
Pulso acelerado
Presión en el pecho
Cambios en el estado de ánimo
Problemas digestivos
Cansancio
Irritabilidad
Falta de interés en todo
Dificultad para dormir
Dormir en exceso
Sentimientos de ansiedad e inquietud
Baja con la líbido y rendimiento sexual
Dificultad para concentrarse
Dificultad para recordar detalles
Comer demasiado o no comer casi nada
Pensamientos suicidas
Participación en actividades de alto riesgo
Alcoholismo
Drogadicción
Aislamiento social
Las principales causas de la depresión en hombres son:
Factores genéticos: Con antecedentes familiares de depresión.
Estrés ambiental: Problemas financieros, pérdida de un ser querido, una relación difícil, cambios importantes en la vida, problemas laborales, etc.
Las enfermedades
Muchas veces los signos y síntomas se ignoran o minimizan ante amigos, familia y doctores pues, la mayoría de varones quieren mantener su autocontrol y creen que no es de hombres expresar emociones, por lo que no buscan ayuda o tratamiento.
¿Cómo ayudar a un hombre con depresión?
Ofrecer apoyo, comprensión, paciencia y ánimo.
Conversar con él y escuchar con atención.
No ignorar sus comentarios sobre el suicidio, siempre hay que dar aviso a su terapeuta.
Ayudarle a aumentar su nivel de actividad física y social.
Asegurarse de que asista a todas sus citas médicas.
Exámenes de salud para hombres de 18 a 39 años.
Exámenes de salud para hombres de 40 a 64 años
