Porque no puedes dejar de depender de una situación determinada, de un trabajo que no disfrutas o de una persona que no se compromete contigo y que en lugar de sumarte te resta?
¿Estas cansado de sentir esa Ansiedad que llega de pronto y no sabes como erradicarla de tu vida?
¿Te es muy difícil controlar tus emociones?...
Entonces estás en el lugar correcto; te platico: Psicología Holistica nace a partir de la necesidad de resolver estos y otros conflictos que aparecen a lo largo de la vida de todos, pero integrando todas las áreas que conforman a un ser humano; es decir, la psicología holistica atiende el área mental (pensamientos, ideas, paradigmas), el área emocional (sentimientos arraigados que no te permiten avanzar), el área corporal (ansiedad, estrés, gastritis, migrañas, alergias, todo esto detonado por un conflicto emocional) y por ultimo el área espiritual, la cual no tiene nada que ver con una religión especifica, sino mas bien con la conexión interna que tienes con la fe, con aquello que tu llamas Dios, Vida, Universo, Amor infinito, aquello en donde pones tu confianza sea algo mas grande que tú o tú mismo, tiene que ver con tu propósito de vida, es decir, si sabes que es lo que estas haciendo en esta tierra y si estas disfrutando de tu vida, si hay BIENESTAR en TU INTERIOR...
Es así como se trabaja por medio de la Psicología Holistica, es integrar estas dos vertientes, la científica y la metafísica, la del mundo interior, la de lo intangible, la que no necesariamente se ve, pero que indudablemente se siente y tiene impacto en la vida de cada ser humano, incluida la mía...
Somos un todo, nunca operamos siendo solo mente, solo emoción o siendo solo un cuerpo, es necesario integrar todas estas áreas para lograr un equilibrio, no me atrevo a decir que alguna es mas importante que la otra, sino mas bien, que todas trabajan a la par y todas tienen su razón de existir porque se complementan entre sí...
Ahora yo te pregunto a ti que estas leyendo esto:
Que área te falta por atender, que cosa de tu pasado no has sanado, que situación en tu vida se sigue repitiendo, que patrón de conducta ya se volvió nocivo, que herida de niñez no has trascendido? Recuerda que quien no conoce su historia está condenado a repetirla y no me refiero solo a tu historia familiar, sino a tu historia personal... De verdad te conoces? o solo te cuentas lo que quieres escuchar?
Escrito por: Martha Quintero, Psicóloga Holística.
