
20/08/2025
Por que es importante la perdida de peso o grasa ?
Mejora significativamente la salud general y reduce el riesgo de diversas enfermedades.
El sobrepeso y la obesidad están asociados con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades como ⭕️diabetes tipo 2
⭕️enfermedades cardíaca
⭕️hipertensión
⭕️problemas respiratorios y algunos tipos de cáncer.
Además, perder peso puede aumentar la energía, mejorar el estado de ánimo, la autoestima y mejora tu calidad de vida 🥰
🥦🍎🍅🍓🥭🥥🥑 Cambia tus hábitos ☺️
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NUTRIÓLOGA LILIANA CRUZ OCOTOXTLE