Área Local Oaxaca

03/08/2025

Mirar más allá del horizonte.
Bill nos lo explica.

03/08/2025

«me he dado cuenta de que no solo se deja de beber, sino que también se aprende a vivir».
Ángel A.

Plenitud AA
Experiencia Diaria
No pierdes nada
02 de agosto del 2025

Un saludo a toda la Comunidad de Alcohólicos Anónimos. En mis inicios como bebedor, no imaginé el daño que me haría, ni mucho menos que perdería a mi familia.
Después de 30 años de beber, había pasado por muchas cosas: visité la cárcel, el hospital y a los yerberos… Pero no quería dejar de beber. Un día por la mañana, me encontré a un conocido. Me acerqué y me preguntó: «¿Qué tienes?». Le contesté: «Me estoy muriendo de la cruda». Él me dijo: «Te estás matando en vida. ¿No te das cuenta?». Solo le contesté:
«No me regañes. Solo préstame 10 pesos, para que me alivie de la cruda».
Me dijo que, si quería dejar de sufrir, había un lugar donde podía dejar de beber. Cuando mencionó un grupo de Alcohólicos Anónimos, respondí: «¿Pa’ qué? Muchos han entrado y no les da resultado… menos yo». Me contestó: «Inténtalo. No pierdes nada».
Pasó por mí y acudí. Al principio, no entendí nada; pero, hoy, con la práctica de mis 24 horas de sobriedad, me he dado cuenta de que no solo se deja de beber, sino que también se aprende a vivir.
A través de las sugerencias de mis compañeros, Dios me da la fortaleza para continuar practicando mi programa.
Ánimo, compañeros. Muchas 24 horas de sobriedad.
Fraternalmente, un alcohólico que lo perdió todo.

Ángel A.
Chiapas Altos

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

03/08/2025

«Empecé por admitir mi naturaleza humana y mis defectos de carácter».
Anónima

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Todo con calma
03 de agosto del 2025

Llegué a Alcohólicos Anónimos con mucha depresión y ansiedad, pues los fantasmas atormentadores me tocaban a diario. Me sentía frustrada y les echaba la culpa a mis familiares. Les decía «Si no me hubieran hecho esto y aquello, estaría bien…». En fin, no quería hacerme responsable de mis errores, mientras mis familiares me decían: «Busca ayuda, porque no eres normal». Y vaya que tenían razón.
Al llegar a mi grupo, me dijeron que era tiempo de portarme como un adulto. Empecé por admitir mi naturaleza humana y mis defectos de carácter. Además, comprendí a mis familiares.
Hoy en día, trato de tomarme todo con calma. Respiro y pienso antes de hablar, para así respetar las opiniones ajenas, aunque no las comparta.

Anónima
Guerrero Centro

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

03/08/2025

03/08/2025

Una persona libre de su aflicción, sana y serena, puede ser un instrumento de liberación para muchos más.
En Alcohólicos Anónimos creemos en el poder transformador de los testimonios.
La recuperación personal se convierte en una esperanza colectiva.

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

01/08/2025

No estamos peleando.
Bill nos lo explica.

01/08/2025

La Oficina Plenitud AA les comparte el Plan de acción de agosto: Que los miembros de Alcohólicos Anónimos adquieran sus productos de fin de año: agendas y calendario
Estas herramientas no solo ayudan a organizar el día a día, sino que también fortalecen el compromiso con la recuperación y el servicio.

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

01/08/2025

«Hoy día, soy maestra jubilada y vivo agradecida con Alcohólicos Anónimos por salvarnos y mantenernos sobrios».
Amparo de Jesús S.

Plenitud AA
Experiencia Diaria
También acepté mi alcoholismo
01 de agosto del 2025

Viví en una ciudad muy bonita. Me gustaba disfrutar con mis amigos y compañeros de escuela. Tomábamos todo tipo de bebidas y eso hacía más agradable nuestros ratos. Así avanzaron los años y el alcohol se volvió más grato. Al terminar de estudiar, me fui a trabajar como maestra de educación primaria. Pero el alcoholismo continuó en mi comunidad.
Me casé y nacieron tres hijos, dos hombres y una mujer. A mi segundo hijo le gustó la bebida, lo que a mí no me pareció. Ya en sus estudios superiores, me di cuenta de que mi hijo ya no se controlaba y todo lo echaba a perder. Busqué muchas formas para que dejara el alcoholismo, hasta que aceptó ingresar a un grupo de Alcohólicos Anónimos, donde yo también acepté no volver a tomar una copa, ya que él se estaba recuperando.
Desde el primer día, mi hijo no ha recaído. Él y yo estamos por cumplir 19 años en la Comunidad. Aunque a veces no asisto a mi grupo, siempre asisto a los eventos de nuestra Comunidad, como los congresos, las convenciones de interáreas, etcétera.
Hoy día, soy maestra jubilada y vivo agradecida con Alcohólicos Anónimos por salvarnos y mantenernos sobrios.

Amparo de Jesús S.
Guerrero Centro

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

31/07/2025

Más de cien testimonios que demuestran que la recuperación del alcoholismo es posible y que el mensaje de esperanza de AA puede trascender el tiempo mientras conservemos la Unidad.

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólico Anónimos, A.C.

31/07/2025

Hay verdades que solo se dicen con tinta.
Lee este fragmento, respira profundo y comparte lo que sentiste.

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.